刮痧板和按摩油或者精油是必備的,另外如果你是外行的話最好先看一下經(jīng)絡圖譜或者有關(guān)信息,不能隨便胡刮,容易出問題的。刮完砂的部位24小時不能沾水或者受涼的。先按摩疏通再開始刮。
去買個刮痧板 刮痧油 就可以了 不貴一共20來塊
jian講究的是用羚羊角做的刮痧板
刮痧板和按摩油或者精油是必備的,另外如果你是外行的話最好先看一下經(jīng)絡圖譜或者有關(guān)信息,不能隨便胡刮,容易出問題的。刮完砂的部位24小時不能沾水或者受涼的。先按摩疏通再開始刮。
去買個刮痧板 刮痧油 就可以了 不貴一共20來塊