鐵觀音是減肥最快的茶

時(shí)間:2021-07-09 作者:亖呉?盀 來源:茶文化

  品茶,不僅是一種休閑的生活方式,也是眾多愛美之人的減肥方法之一。鐵觀音香高韻遠(yuǎn),是很多愛茶之士的最愛。近幾年來,安溪鐵觀音大行其道,它不僅以自己獨(dú)特的香味著稱,還因?yàn)樗腥芙庵镜臏p肥功效,因此是不可多得的減肥佳品。臺(tái)灣成功大學(xué)醫(yī)學(xué)系教授張智仁最近發(fā)表在《肥胖期刊》上的一項(xiàng)研究指出,經(jīng)常喝鐵觀音的人,身體質(zhì)量指數(shù)和脂肪含有率都比少喝的人低。而且,女人減肥的效果比男人顯著。

  那么憑什么說鐵觀音是減肥最快的茶呢?與紅茶和綠茶相比,鐵觀音除了能減少糖類和脂肪類食物被吸收外,還能加速身體的產(chǎn)熱增加,促進(jìn)脂肪燃燒,減少腹部脂肪堆積。實(shí)驗(yàn)證明,每天喝一公升烏龍茶安溪鐵觀音,有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應(yīng)該依各人身體的狀況決定,但是當(dāng)食物太油膩時(shí),最好也能夠搭配烏龍茶,不但有飽腹感,還可以去除油膩。我有一個(gè)老朋友,堅(jiān)持在半年內(nèi)只喝鐵觀音,成功甩掉了36公斤的贅肉,而且還掙脫掉了“三高”的糾纏,重拾健康。

  對(duì)于廣大愛美女性來說,冬天是個(gè)非常容易囤積肥肉的季節(jié)。雖然運(yùn)動(dòng)是減肥的最好方法,但冷冷的天就是讓人不想動(dòng)。難道就眼睜睜的看著肥肉一圈一圈的長出來?不,年輕就是要減肥,減肥就是要喝茶。那么,喝什么茶能減肥呢?我國地大物博,茶葉品種繁多,而不同的茶也有不同的“性格”。今天所要介紹的正是茶葉界的美容減肥冠軍——鐵觀音。

  半年后,我的朋友的體重從106公斤減到70公斤,而且一年來,也沒有反彈。

  編輯提示:1公升=1000毫升,如果是水,根據(jù)密度換算,約為1公斤水。茶的密度比水略大。

  除了減肥,鐵觀音還具有美容的功效。鐵觀音不僅可以喝,還有其他妙用,比如說洗頭、洗臉、泡澡……鷺島茗茶陳店長介紹說,鐵觀音美容的神奇之處就在于茶多酚和各類維生素,它們對(duì)清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥有奇效。

  不過,鐵觀音雖好,并非人人都能喝,特別是市場上的鐵觀音參次不齊。在此,鷺巖茗茶提醒廣大消費(fèi)者一定要仔細(xì)選擇,一定要到正規(guī)的鐵觀音專賣店,以免上當(dāng)受騙。


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