中藥減肥茶 寵愛你的健康

時(shí)間:2022-06-16 作者:維多利亞的秘密1 來源:茶文化

現(xiàn)在越來越多的女性朋友渴望擁有迷人的身材,于是就希望通過減肥達(dá)到自己的目標(biāo),然而減肥的方法雖然很多,有的方法盡管效果好速度快,但是它給人體帶來的副作用就不言而喻了。那么今天小編就給大家介紹集中中藥減肥的妙招,中藥泡茶減肥法,讓你不再苦惱。

中藥減肥茶之一:海帶話梅減肥茶

海帶是一種海產(chǎn)品,能降低膽固醇,預(yù)防和治療甲狀腺,同時(shí)還能減脂減壓,滋潤(rùn)皮膚,給身體塑形。話費(fèi)是一種中藥材,也是一種休閑小吃,能促進(jìn)消化。海帶話梅泡茶法是取25個(gè)海帶結(jié),八個(gè)話梅,適量加一些枸杞調(diào)味,首先將開水煮沸,然后將海帶話梅放入中沸騰的水中煮10分鐘便可。

中藥減肥茶之二:六月雪烏梅減肥茶

烏梅是一種特別美味的梅子,能生津解渴抗菌,消炎。六月雪,具有排毒養(yǎng)顏的效果。曲六月雪10克加烏梅10克,放入少量菊花調(diào)味。首先將水燒開,然后把六月雪,烏梅,放入沸水中沸騰,沸騰五分鐘之后就可以出鍋了。簡(jiǎn)單又美味,還能美顏。

中藥減肥茶之三:陳皮山楂減肥茶

陳皮山楂都是能促進(jìn)消化減脂的藥材,起到健脾護(hù)肝的效果。同時(shí)又開胃還能,促進(jìn)消化和吸收。這一道健脾肥茶是選用陳皮15克,山楂30克,加上五克的生姜,十克荷葉。首先將五百毫升的水煮沸,然后把這些藥材都放入鍋中,煮到八分鐘就可以了。

目前減肥的方法有很多減肥的藥物,也在市場(chǎng)上特別多,我們需要辨別,有哪些是對(duì)身體有副作用的同時(shí)我們也要選用最好的方法,最有利于身體健康的方法來減肥。希望大家能夠選用以上的健康美味的中藥減肥茶的方法,促進(jìn)減肥擁有好的身材。


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