很多朋友反饋說喝了碧生源減肥茶沒效果，那么到底是碧生源減肥茶真的沒有效果，亦或是大家根本吃錯(cuò)了方法。碧生源減肥茶怎么喝效果好?詳解碧生源減肥茶的食用方法。想要真正起到減肥的效果，正確的吃法是必不可少的。當(dāng)然了，那么不能堅(jiān)持，想起來就喝一口，沒想起來就幾天都忘記喝的，這樣也是起不到減肥的效果的。

碧生源減肥茶的正確喝法

1、每天一次，一次一袋，每次都要在飯后的半小時(shí)飲用。

2、女性在月經(jīng)期間不可以飲用。

3、如果喝了減肥茶有效果減到正常的體重就不要繼續(xù)喝了。

4、孕婦和有有消化道疾病、胃潰瘍的人群慎用，會(huì)使身體受到傷害。

5、在喝了減肥茶的6-9個(gè)小時(shí)，觀察排便的次數(shù)，以每次排便到3-4次為佳，如果出現(xiàn)了不適和腹瀉不止，要馬上停止。

碧生源減肥茶的原理

這款碧生源減肥茶可以清除人體內(nèi)的油脂，減肥茶的成分--茶多酚--能夠避免血液不流暢和膽固醇的增高，從而使得血液變得流通順暢，所以就能達(dá)到排毒通便的效果。

碧生源減肥茶適合人群

1、白領(lǐng)人群(工作無規(guī)律，飲食不均衡)

2、中年男女(常年脂肪沉積，體態(tài)不佳)

3、單純性肥胖(暴飲暴食，飲食不均衡

碧生源減肥茶怎么喝效果最好

1、碧生源減肥茶一般用法：每日一次，一袋起用。

2、午餐或晚餐后半小時(shí)飲用，350毫升熱水沖泡5-10分鐘，趁溫?zé)嵋淮物嬐?，無需反復(fù)沖泡。

3、飲茶前后一小時(shí)內(nèi)禁食生冷食物，不要空腹飲用。

碧生源減肥茶效果怎樣

合理、正確地飲用碧生源減肥茶可以促進(jìn)人體細(xì)胞活動(dòng)，加快新陳代謝，使你輕松、方便地達(dá)到減肥消脂作用。但是減肥不能依賴減肥茶，合理飲食搭配適當(dāng)運(yùn)動(dòng)才能健康減肥。腸胃不好的人要慎用碧生源減肥茶，可能它所含的瀉藥成本會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，傷害到腸胃。想通過喝茶減肥，不如用自制減肥茶，像荷葉山楂茶、普洱等都是排毒素清腸胃的天然的茶類。

碧生源減肥茶因?yàn)榫哂袦p肥的效果，因此如果是個(gè)人體質(zhì)有差異，建議咨詢商家，看自己具體應(yīng)該用哪種食用方法。根據(jù)個(gè)人吸收的程度不同，大家是可以細(xì)微調(diào)整碧生源減肥茶的飲用量的，但是這里需要強(qiáng)調(diào)的是，一天最多不可以超過4包，否則會(huì)增加腸胃的負(fù)荷。