現(xiàn)在人們的減肥方法是越來越多，有的人利用減肥藥，有的人通過控制飲食和鍛煉身體，而現(xiàn)在又出了一種減肥產(chǎn)品叫做減肥茶。很多人不知道減肥茶到底有沒有效果，對身體又如何？帶著這些疑問，我們了解一下。

一、減肥茶對身體有害嗎

結論：沒有

分析：按理來說減肥茶是對身體沒有害處的，但前提是大家必須要去購買正規(guī)的產(chǎn)品，而不是購買一些三無產(chǎn)品，三無產(chǎn)品對身體的傷害比較大，而且效果是非常顯而易見的，這種立竿見影的東西，一般說來里面的化學成分非常多，所以大家平時應該要注意一點。

二、減肥茶的減肥原理是什么

減肥茶，一個最直接的減肥原理，就是通過喝茶來幫助達到減肥的效果。我們都知道茶能夠幫助我們解膩，所以減肥茶里面被添加了很多的有效成分，可以用來幫助達到一個瓜汁的過程，這樣一來我們就能夠讓脂肪得到快速的燃燒，同時也能把身體里面的一些垃圾廢棄物給排出去，當這些廢棄物被排出去以后，身體自然就變得輕盈了起來。

三、減肥藥好一點，還是減肥茶好一點

當然是減肥茶要好一點，減肥茶可以當成普通的飲品來喝，但減肥藥說到底也是一種藥物，是藥，三分毒可能就會給身體帶來多余的不舒服的感覺。但是我們應該知道，但凡是在質(zhì)量和安全方面得到保證的產(chǎn)品，給身體帶來的傷害都不會特別的大，而且它的功能性作用也會非常的顯著。

因此對于有想要嘗試購買減肥藥或者是減肥茶來幫助達到減肥效果的朋友來說，可以先優(yōu)先選擇減肥茶，減肥茶喝完以后沒有明顯的效果，在考慮換成別的產(chǎn)品來幫助更好的達到一個減肥的目的。