當(dāng)今市面上出現(xiàn)了各式各樣的減肥茶，電視上網(wǎng)絡(luò)上報(bào)紙上各種減肥茶的廣告更是鋪天蓋地。特別是近幾年來(lái)，最常聽(tīng)到的有碧生源、左旋肉堿、綠瘦等牌子的減肥茶廣告更是層出不窮。那我們真正地了解一下減肥茶吧。

喝減肥茶要看清副作用

筆者在百度百科上看到減肥茶的百科這樣寫(xiě)的：減肥茶就是蛋白桑茶等，從醫(yī)學(xué)原理，就是具有排毒養(yǎng)顏等功效的茶葉的總和，用來(lái)消減肥胖的茶劑。而其處方也各有不相同，但都加有適當(dāng)?shù)闹胁菟?，可以減少脂肪、減少膽固醇、祛除疲勞等作用。

"減肥茶"原理就是通過(guò)了功能學(xué)和毒理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，可促進(jìn)脂肪代謝與分解，維持正常的生理機(jī)能，克服了替食型、排匯型、神經(jīng)抑制型等減肥產(chǎn)品破壞飲食規(guī)律，降低人體機(jī)能，茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內(nèi)。而維他命B1、C和咖啡因，都可以促進(jìn)胃液分泌，并有助消化和消脂。茶中的兒茶素具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用，可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質(zhì)激酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥的效果。