以下先容的花草可以單獨(dú)或者混合飲用,根據(jù)MM不同的體質(zhì),搭配不同的花草來飲用,長期堅(jiān)持會(huì)得到意想不到的減肥效果!
4款花草茶減肥最有效
減肥族適合的花草茶
1、茉莉:可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對(duì)慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
2、玉蝴蝶:清肺熱,利咽喉,美百肌膚,降壓減肥,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。
3、辛夷花:排毒養(yǎng)顏,消暑只咳,降壓減肥。
4、馬鞭草:有強(qiáng)化肝臟的代謝功能,并具有松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效,可治偏頭疼,還有瘦身的功用。留意孕婦避免使用。