減肥茶是怎么做出來(lái)的呢？相信喝多朋友對(duì)于這個(gè)都很感興趣吧，下面一起來(lái)了解下。

減肥茶

在日常生活中，有不少人會(huì)有這樣的習(xí)慣，在吃完飯后喝點(diǎn)茶，而喝茶也有一些巧妙的方法哦，如果飯后立即喝濃茶是不利于身體消化的，還會(huì)帶來(lái)一些消化道等疾病，所以平時(shí)多了解些茶葉的常識(shí)，可以幫您解決好多大問(wèn)題哦。有些明星會(huì)有些自己專(zhuān)屬的減肥茶，通過(guò)這些來(lái)保持身材，下面讓我們了解下。

減肥茶的做法

材料：何首烏10克、荷葉15克，女貞子5克。

作法：材料煮沸后中火燉50分鐘，關(guān)火，取汁飲用。

功效：對(duì)降血脂以及亮發(fā)等有很好的功效。

㈡趙薇冬瓜羅漢美聲瘦身茶

材料：連皮冬瓜一片一兩、羅漢果半顆。

作法：冬瓜洗凈切片，放入500CC沸水燉煮軟后，關(guān)火前三分鐘放入羅漢果，即可去渣飲汁。

功效：清血、瘦身、消腫、利尿、美腿、化痰、潤(rùn)肺、明嗓。

㈢蕭亞軒式電眼海女瘦身茶

材料：海帶結(jié)20個(gè)、話(huà)梅3顆、枸杞20粒。

作法：材料洗凈放入400CC沸水中，燉煮10分鐘。

功效：預(yù)防甲狀腺疾病，而且對(duì)膽固醇、脂肪等有很好的效果，還可以美化身體曲線、減肥瘦身。

㈣松田圣子式山楂荷葉消脂茶

材料：山楂15克、荷葉12克。

作法：用500CC開(kāi)水煮沸，放入所有材料滾5分鐘，取汁飲用。

功效：預(yù)防高血壓及肥胖癥。

㈤林心如式芹菜美顏亮嗓瘦身茶

材料：芹茶3根、澎大海3顆.

作法：芹茶洗凈切段，連同澎大海放入500CC沸水中煮4分鐘，去渣取汁飲用，用蓋上杯蓋喔!

功效：對(duì)高血壓、血管硬化以及神經(jīng)衰弱疾病有很好的預(yù)防效果，還可以解除煩躁、潤(rùn)嗓子。

這幾款明星減肥茶不僅僅可以健康減肥瘦身，而且對(duì)一些高血壓、神經(jīng)衰弱等病癥有很好的預(yù)防效果，減肥人士在減肥的過(guò)程中可以根據(jù)自己的身體狀況來(lái)選擇，如果您有高血壓病癥又想減肥瘦身可以選擇芹菜瘦身茶，輕松減肥去脂。