市場上有許多茶葉品種，喝什么茶淡斑快？首選是花茶，科學(xué)飲用以下幾種花茶，可以由內(nèi)而外的滋潤肌膚，達到美白淡斑的效果。

1、康乃馨茶

康乃馨在美容養(yǎng)顏上的功效也不可小覷?？的塑熬哂忻腊椎叩墓πВ瑫r它還能夠幫助祛痘、抗衰防皺等功效。

2、杜鵑花茶

杜鵑花味甜性溫、能夠降血脂、膽固醇等，對于月經(jīng)不調(diào)具有一定的調(diào)理作用。長期飲用可以保證皮膚紅潤、細嫩，對于月經(jīng)不調(diào)引發(fā)的斑點具有預(yù)防和改善作用。

3、桃花花茶

桃花中含有豐富的維生素、山奈酚等，能夠有效擴張血管、舒經(jīng)活血，因此能夠讓面色變得紅潤有光澤。增強體內(nèi)血液循環(huán)、加快新陳代謝、促進皮膚中色素的代謝從而達到美白祛斑的功效。

4、紅巧梅茶

紅巧梅能夠調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，尤其是對于內(nèi)分泌失調(diào)、內(nèi)火旺盛引起的黃褐斑、色斑等都有很好的改善作用。對于應(yīng)對色素沉著、補血養(yǎng)顏具有極大的功效。紅巧梅還能夠和玫瑰花共同沖泡飲用，美白效果更好。

5、玫瑰花茶

玫瑰花茶最為人所喜的一個功效就是美容養(yǎng)顏。玫瑰花中含有豐富的維生素以及單寧酸等成分、能夠有效的改善身體內(nèi)分泌，因此對于內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的斑點具有很好的改善功效。常飲用玫瑰花茶有利于身體內(nèi)氣血通暢、有美容養(yǎng)顏、美白淡斑之功效。

喝什么茶淡斑快？除了上述花茶，想要美白淡斑的話還可以選擇牡丹花茶，該茶能改善皮膚黃褐斑與暗黃問題；紫羅蘭花茶，常喝此茶有助于去除黑色素，讓肌膚更加白皙，延緩衰老。