山楂也叫紅果果，是人們比較熟悉的一種水果，而且它味道特別酸，是和用來制作山楂茶或者做糖葫蘆，它的葉子也具有很高的利用價值，人們在把它收集曬干以后能用來泡水喝，它也能保健身體預(yù)防疾病。

山楂葉茶泡水的功效和作用

1、補充營養(yǎng)

山楂葉是一種營養(yǎng)價值極高的存在。人們可以在水中飲用，可以為身體補充豐富的胡蘿卜素和酒石酸，并能使身體吸收一些糖類和黃酮類物質(zhì)。這些物質(zhì)對維持身體的正常代謝很重要。它們可以改善身體各種器官的功能，還可以提高人體的身體素質(zhì)。

2.保護眼睛

浸泡在水中的山楂葉對人眼有明顯的保護作用。山楂葉中含有黃酮類化合物，可增強人眼的抗輻射能力，緩解眼部疲勞，防止視力下降。山楂葉中含有胡蘿卜素，可改善人體視網(wǎng)膜功能，滋養(yǎng)視神經(jīng)，促進眼部發(fā)育，預(yù)防各種眼科疾病。

3.增強免疫力

山楂葉含有豐富的多糖和大量的維生素C，被人體吸收后，能促進免疫細胞的再生，增強白細胞的活性。它能明顯增強人體的抗病能力和免疫力。它最適合免疫力低的人。

4、預(yù)防高血壓和高脂血癥

人們堅持認為喝山楂葉茶還可以保護心血管血液凈化，降低血液粘度，防止血壓和血脂升高。山楂葉中所含的黃酮類和分離化合物也能改善毛細血管通透性，降低血液粘度，防止血栓形成。經(jīng)常飲用山楂葉可以改善人體心血管健康，降低各種心血管疾病的發(fā)病率。