信陽紅具有獨(dú)特的保健功效，如消炎、殺菌、解毒、提神、消除疲勞、利尿、生津、清熱等。夏天喝紅茶可以解渴，緩解夏天的炎熱，是一種很好的茶飲。還具有防齲、健胃、養(yǎng)胃、促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲、延緩衰老、降血壓、降血糖、降血脂、抗輻射、防治心肌梗塞等功效。抗衰老效果比大蒜、西藍(lán)花、胡蘿卜等更強(qiáng)。
信陽紅中含有的咖啡因通過刺激大腦皮層來刺激神經(jīng)中樞，促進(jìn)思維能力的更新和集中，從而使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強(qiáng)。信陽紅對(duì)血管系統(tǒng)和心臟也有興奮作用，加強(qiáng)心跳加速新陳代謝的血液循環(huán)，同時(shí)促進(jìn)出汗和利尿，從而加速體內(nèi)乳酸(使肌肉感到疲勞的物質(zhì))和其他舊的廢物的排泄，達(dá)到消除疲勞的效果。
信陽紅的作用
1、信陽紅能提神醒腦
提神醒腦是信陽紅的重要功效之一。它所含的咖啡因可以刺激人體大腦皮層和中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它能在更新和提高思維能力方面發(fā)揮重要作用。它還能使人的思維能力變得更敏銳，也能成為一種高記憶力。
2、信陽紅能消除疲勞
信陽紅也可以消除疲勞。它所含的咖啡因和茶多酚等物質(zhì)能加速人體新陳代謝，還能保護(hù)心腦血管疾病，加速血液流動(dòng)，改善心臟功能，促進(jìn)人體內(nèi)乳酸的排出，使疲勞癥狀迅速消失，體力迅速恢復(fù)。
3、信陽紅能強(qiáng)壯骨骼
信陽紅可以強(qiáng)健骨骼。它所含的物質(zhì)如茶多酚和兒茶素能促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收，能增加骨密度，還能清除體內(nèi)的自由基。中老年人飲茶后能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和各種骨關(guān)節(jié)疾病。
2002年5月13日，美國醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)公布了一項(xiàng)對(duì)497名男性和540名女性進(jìn)行了10多年的調(diào)查。它指出，喝紅茶的人有強(qiáng)壯的骨骼，而信陽紅茶含有非常高水平的多酚(也在信陽毛尖綠茶中發(fā)現(xiàn))，具有抑制骨細(xì)胞物質(zhì)破壞的活性。日本大阪市大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)指出，飲用紅茶一小時(shí)后，通過心臟測(cè)量血管的血流速度有所改善，證實(shí)了信陽紅茶具有很強(qiáng)的預(yù)防和治療心肌梗塞的作用。
