促消化 保護腸胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力力
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,氣血不足,營養(yǎng)不良,便秘】之人；【高膽固醇血癥、動脈硬化、冠心病、脂肪肝、癌癥】患者,尤其是【消化道癌癥】病人；【皮膚干燥】之人。
- 禁忌人群:
【胃腸道手術(shù)后的病人、腹瀉、腸道疾病】患者慎食。
棉花糖可可香蕉奶昔 所需材料
- 牛奶一杯
- 香蕉半根
- 棉花糖2個
- 可可粉適量
- 糖適量
棉花糖可可香蕉奶昔 做法步驟詳解
1 棉花糖用牙簽粘巧克力醬畫個臉。
2 半杯牛奶和半根香蕉
3 攪打成香蕉奶昔
4 裝入容器里
5 再用另外半杯牛奶微波爐叮一下，加入可可粉和糖，攪打均勻
6 倒入香蕉奶昔中
7 篩上可可粉
8 放上棉花糖
