防骨質(zhì)疏松 防血管硬化 防心血管疾病 護(hù)心
- 適宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【幼兒,嬰兒】人群應(yīng)忌食或少食。
羊肉千張湯 所需材料
- 羊肉湯適量
- 千張50克
- 青蒜少許
- 鹽少許
羊肉千張湯 做法步驟詳解
1
千張洗凈切絲,備用。
2青蒜洗凈切成小段,備用。
3事先燉好的羊肉湯,盛出來一部分大火煮開。
4再加入切好的千張絲,一起大火煮開幾分鐘。
5加入少許鹽調(diào)味,就出鍋盛入碗中。
6撒上青蒜點綴!
防骨質(zhì)疏松 防血管硬化 防心血管疾病 護(hù)心
一般人群均可食用。
【幼兒,嬰兒】人群應(yīng)忌食或少食。
千張洗凈切絲,備用。
2青蒜洗凈切成小段,備用。
3事先燉好的羊肉湯,盛出來一部分大火煮開。
4再加入切好的千張絲,一起大火煮開幾分鐘。
5加入少許鹽調(diào)味,就出鍋盛入碗中。
6撒上青蒜點綴!