養(yǎng)胃健胃 補氣益氣 防癌抗癌 開胃消食
- 適宜人群:
【陰虛胃痛】者適宜食用。
- 禁忌人群:
【中陽衰微、胃有寒濕】者忌服。
花旗參石斛瘦肉湯 所需材料
- 花旗參3克
- 石斛3克
- 瘦肉一塊
- 雞爪2只
- 排骨2塊
- 鹽適量
花旗參石斛瘦肉湯 做法步驟詳解
1 準備食材。
2 準備食材。
3 石斛，西洋參洗干凈。
4 瘦肉洗干凈切成小塊。
5 雞爪去甲，和排骨洗干凈，和瘦肉一起飛水瀝干備用。
6 將食材放入燉盅，注入冷水。
7 燉湯模式，定時1.5小時。
8 燉好加入適量鹽。
9 起鍋，裝碗～
