補(bǔ)血養(yǎng)血 安神
- 適宜人群:
一般人群皆可食用豬心。豬心適宜【心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢(mèng)】之人,【精神分裂癥、癲痛、癔病】者食用。,
- 禁忌人群:
【高膽固醇血癥】者忌食。
紅棗山藥豬心湯 所需材料
- 豬心一個(gè)
- 山藥250克
- 紅棗6顆
- 雞精少許
- 鹽少許
- 白胡椒粉少許
- 小蔥一顆
- 生姜一小塊
紅棗山藥豬心湯 做法步驟詳解
1 豬心洗凈～切兩半，鍋里加水煮5分鐘，除去血水
2 生姜切塊，紅棗洗凈。山藥切條備用
3 鍋里加水燒熱加入姜片紅棗豬心燉煮一小時(shí)
4 一小時(shí)后到入切好的山藥，燉煮半小時(shí)。
