絲瓜是原產(chǎn)于印度的一種葫蘆科植物，不但有清涼、利尿、活血、通經(jīng)、解毒的功效，用絲瓜液涂臉就是漢方美容除皺秘方之一，下面我們就一起看一看絲瓜的美容功效和方法吧！

一、絲瓜能美容嗎？

絲瓜能美容。絲瓜中含防止皮膚老化的b族維生素、增白皮膚的維生素c等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。

據(jù)報(bào)道稱日本一年逾八旬的老太太，臉上沒(méi)有一絲皺紋，原來(lái)她就堅(jiān)持幾十年如一日使用絲瓜水擦臉。

二、絲瓜的美容功效

1、美白：絲瓜里面富含了維生素b，有利與皮膚美白，并且可以防止皮膚老化，保護(hù)皮膚消除斑塊，使皮膚潔白細(xì)嫩。絲瓜藤莖上面的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。

2、排毒：絲瓜是一種富含維生素c的食物，因此具有美容、清除自由基、清理身體內(nèi)長(zhǎng)期累積的毒素、減少體內(nèi)有害的物質(zhì)、促進(jìn)免疫細(xì)胞的活性的作用，而且還沒(méi)有任何的熱量，因此日常多吃絲瓜還可起到一個(gè)減肥的作用。

3、豐胸：絲瓜還是天然的豐胸產(chǎn)品，因?yàn)榻z瓜中含有豐富的維生素b族，維生素b族有促進(jìn)雌性激素和孕激素的合成的功效，因此可起到一個(gè)豐胸的作用，因此想豐胸的女性可適當(dāng)多吃絲瓜。

三、絲瓜的美容方法

1、絲瓜檸檬美白面膜

【材料】半根絲瓜，半個(gè)檸檬，適量的牛奶。

【做法】①準(zhǔn)備好半根絲瓜、半個(gè)檸檬、適量的牛奶。②把絲瓜和檸檬清洗干凈，然后放入壓榨機(jī)中榨汁，榨好汁之后就可以把適量的牛奶放入絲瓜檸檬汁中一起攪拌喲。

【用法】直接敷在臉上，大約15分鐘之后用清水清洗干凈。

【功效】美白肌膚，淡化色斑。

【注意】皮膚過(guò)敏者，請(qǐng)先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無(wú)特殊反應(yīng)再擦于臉上（下同）。

2、絲瓜蜂蜜面膜

【材料】絲瓜30克，蜂蜜適量。

【做法】①將絲瓜洗凈，削去外皮后切片，榨汁，再加上蜂蜜攪拌均勻，敷貼于洗凈的臉部或灼傷的部位，避開(kāi)發(fā)際、眉毛。②睡前或有需要時(shí)，敷15-20分鐘，敷至稍干后即可用溫水洗凈。

【功效】美白防斑，保濕潤(rùn)膚。

3、絲瓜蛋黃面膜

【材料】絲瓜半根，雞蛋一個(gè)。

【做法】絲瓜洗凈去皮去籽搗成泥狀，取蛋黃攪拌均勻即可。

【用法】用化妝刷將面膜均勻涂抹在臉上，避開(kāi)眼、唇部，15分鐘后用溫水洗凈。

【功效】清潔皮膚、補(bǔ)充水分。

4、絲瓜牛奶面膜

【材料】絲瓜1根，冰牛奶，蜂蜜適量。

【做法】①把絲瓜洗凈，切塊，用榨汁機(jī)榨取原汁。②將絲瓜汁混入冰牛奶、蜂蜜，調(diào)成糊狀。

【用法】將絲瓜面膜敷在臉上和脖頸等處的肌膚上，15～20分鐘后用清水洗凈。油性膚質(zhì)可每周2次，干性膚質(zhì)7-10天1次，剛曬傷時(shí)，可每日敷用。

【功效】滋養(yǎng)肌膚，防曬祛斑。