胃是人體很重要的消化器官，食物經(jīng)過口腔和食道就會(huì)進(jìn)入胃里，胃分泌胃液來消化食物，然后再輸送到小腸吸收營養(yǎng)，再通過血液運(yùn)送到身體各個(gè)地方，來維持正常的生命運(yùn)動(dòng)。
如果，胃不好久意味著為的粘膜處于受損狀態(tài)，最常見的就是慢性淺表性胃炎，因?yàn)檎衬な軗p，使得消化不是很好，有的會(huì)出現(xiàn)悶痛、脹氣、呃逆等。所以，調(diào)理胃是很重要的。
胃不好可以喝以下幾款茶
紅茶：紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。
紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
大麥茶：大麥芽性涼、味甘、咸，歸脾、胃經(jīng)，具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效；對滋補(bǔ)虛勞、強(qiáng)脈益膚、充實(shí)五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。
一些因?yàn)轱嬍尺^度而出現(xiàn)胸悶腹脹等癥狀的患者，只需要將大麥炒黑研磨服，便可以有效緩解不適癥狀。
蕎麥茶：蕎麥具有“實(shí)腸胃、益氣力、續(xù)精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養(yǎng)物質(zhì)，不僅適用于防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。蕎麥1錢，黃芪5錢。
將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣取汁。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進(jìn)脾胃運(yùn)作、增加食欲。
桂花茶：桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。
桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。
茉莉花茶：茉莉花最主要的藥用功效，那就是理氣解郁了。除了理氣開郁外，茉莉花的另一個(gè)主要功效，就是化濕和中，中指的是處于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性溫的特點(diǎn)，所以是一種健胃的常用食品和飲品。
多食用或者飲用一些茉莉花茶不失為一種非常好的調(diào)理方式。
總之，胃不好的朋友，在喝茶方面要多加的注意。一般胃不好可以喝合適的茶來調(diào)理，但如果是胃部疾病，那么還是不要喝茶了。另外，調(diào)理腸胃要從生活習(xí)慣開始，良好的生活習(xí)慣才利于身心健康。
