沱茶屬于再加工茶中的緊壓茶類，為圓錐窩頭狀，里面含有較為豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。但是知道沱茶的人確是少之又少，幾乎無人問津，那么沱茶是普洱茶嗎?具有什么樣的功效?下面來認(rèn)識一下關(guān)于沱茶的知識。

沱茶不完全是普洱茶

沱茶不完全是普洱茶，因?yàn)殂璋凑赵系牟煌譃閮煞N，即綠茶沱茶和普洱沱茶，只有普洱沱茶屬于普洱茶。普洱沱茶是以一、二級滇青原料蒸壓成的茶，具有外形緊結(jié)，色澤裼紅，有獨(dú)特的陳香，滋味回甘，湯色橙黃明亮等特點(diǎn)，適合絕大多數(shù)人飲用。

普洱沱茶是茶中天然上乘飲品，具有獨(dú)特的功效，據(jù)研究表明，適量飲用普洱沱茶能夠起到促進(jìn)人體脂肪新陳代謝，平衡和節(jié)制膽固醇等作用，減肥瘦身的效果較為顯著。

綠茶沱茶是選用中上等曬青、烘青和炒青毛茶蒸壓成的茶，具有色澤烏黑油潤、湯色澄黃明亮、葉底較嫩勻、滋味醇厚甘和、香氣馥郁陳香等特點(diǎn)，適合上火人群飲用。

綠茶沱茶因?yàn)橹谱鞴に嚨脑?，含有對人體有益的咖啡堿、茶多酚、礦物質(zhì)等多種元素，能夠起到提神益腦、生津止渴、醒酒利尿等作用，可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

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