蒙頂甘露是我國(guó)的十大名茶之一，是不發(fā)酵綠茶。其茶中含有豐富的茶多酚、咖啡堿等化合物，具有清熱解暑、抑菌消毒等作用。但是蒙頂甘露茶性偏寒，不適合過(guò)量飲用以及一些特殊情況飲用，蒙頂甘露的禁忌都有哪些呢？

蒙頂甘露的禁忌：

禁止空腹喝蒙頂甘露茶，尤其是早上起床后喝茶，容易讓腸道吸收太多咖啡堿，容易引起心慌、頭暈、手腳虛弱、恍惚等癥狀。不常喝茶的人更容易感到上述不適。這叫茶醉。一旦茶醉了，可以口含糖果或者喝點(diǎn)糖水緩解。

失眠患者禁止飲用，特別是睡前不能飲用。茶堿等物質(zhì)，被人體吸收后，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用。喝蒙頂甘露茶會(huì)使精神興奮，影響睡眠，甚至導(dǎo)致失眠，特別是新采的綠茶，效果更加明顯。

禁止大量飲茶，尤其是肝胃不好的人。飯后一小時(shí)適量飲用蒙頂甘露有助于消化，但是大量飲茶容易損傷肝胃組織。蒙頂甘露葉中所含的咖啡堿在刺激胃的同時(shí)，也需要肝臟分解，肝胃不好的人大量飲酒容易損傷肝胃組織。

飯前飯后不要馬上喝蒙頂甘露茶。飯前喝茶會(huì)淡化唾液，使飲食無(wú)味，暫時(shí)降低消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能。茶含有單寧酸，可以凝固食物中的蛋白質(zhì)和鐵，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)和鐵的消化吸收。

蒙頂甘露具有很多功效，日常適量飲用對(duì)身體很有益處，但是一定要注意它存在的禁忌，避開(kāi)這些禁忌，健康科學(xué)的飲茶。

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