洛神花茶，不僅名字好聽，它的功效更加誘人。不僅可以養(yǎng)顏、美容、瘦身、還可以平衡血脂。增進鈣吸收、促進消化、解毒利水、能解除身體的倦怠感，但是在飲用的時候也是有相關禁忌的，相關的介紹如下！

洛神花的功能

1、洛神花茶有清心降火、消暑止渴的功效，夏季喝對嗓子又好處。

2、女性喝洛神花茶能活血補血、養(yǎng)顏美容的功效。

3、常喝洛神花茶能夠促進新陳代謝、改善便秘、利尿。

4、洛神花茶有提神醒腦、消除疲勞的功效。

5、肥胖人士多喝洛神花茶促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余脂肪，起到消脂減肥的作用。

6、洛神花茶能降血壓，適合高血壓患者飲用。

4、洛神花茶有助于肝病治療，預防癌癥、冠狀動脈硬化等，起到保肝益心的作用。洛神花茶功效可謂不少，常喝對人體大有益處，但它寒涼的性質(zhì)是不適宜生理期和妊娠期的女性飲用的。

洛神花的怎么飲用

方法一

材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。

1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。

2、過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用（高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng)）以增加甜味。

3、如采用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5－8分鐘，以讓洛神花出味。

4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當?shù)谋鶋K，另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲。

5、洛神花茶宜在飯后飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。

6、用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮開后用小火燜30分鐘，加入白糖適量(依個人口味)冰鎮(zhèn)風味更佳，飲用時也可加入白蘭地和冰塊，適量飲用有益健康。

方法二

原料：洛神花、水1500ml、蜂蜜。

1、取1湯鍋，放入1/2的水，將洛神花放入以小火慢煮。

2、水滾后撈去浮渣。

3、取1湯碗，放入作法2，加入適量蜂蜜攪拌即可。

洛神花適用人群

有養(yǎng)顏、消斑需求的女性。夏天飲用，清爽酸味能增進食欲，消除暑熱帶來的疲憊。適用于中暑、喉嚨發(fā)炎、高血壓、酒醉等。

洛神花飲用禁忌

1、胃酸過多者盡量少飲用。

2、由于性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。

洛神花如何曬干

1、將采集回來的洛神花洗凈。

2、用篩子晾干水后，均勻的鋪在簸箕里，放在太陽底下曬到7成干。

3、將7成干的洛神花隔水小火蒸幾分鐘。

4、蒸好的洛神花重新放回簸箕繼續(xù)放在太陽底下曬，曬干即可。

5、用保鮮袋或者保鮮罐來儲存，放在陰涼干燥的地方，或者冰箱。

玫瑰茄清熱解毒，夏天飲用可以降溫下火，味道酸酸甜甜，適合煲給家中的小朋友喝，有防上火的功效。

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