金銀花的莖、葉和花都可入藥，具有解毒、消炎、殺毒、殺菌、利尿和止癢的作用。金銀花露是兒童夏天的防治痱子膿瘡的佳品。新鮮的金銀花帶清香，含水量花蜜較多，農(nóng)村兒童常采取花朵吸食蜜汁。鮮花莖曬干或按制綠茶的方法制干，即為金銀花茶，具體的功效如下！

喝金銀花茶的好處

1、對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用;

2、對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用;

3、抗炎解毒作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒作用;

4、疏熱散邪作用，對外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用;

5、涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

金銀花茶的副作用

金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。自己覺得上火了才喝,比較好，喝太多會適得其反。

大量喝金銀花茶的危害

金銀花適合體質(zhì)平和或內(nèi)熱者服用，對于脾胃虛寒，經(jīng)常腹痛、腹瀉、腹部和手腳發(fā)涼的人不宜服用，長期服用容易導(dǎo)致脾胃虛寒、食欲下降、腹痛、腹瀉等癥狀。

金銀花泡水喝正常服用量

正常情況下，成人一般1天服用400毫升，兒童1天服用不超過180毫升，連續(xù)服用不宜超過一周，金銀花沖泡2～3次，隔夜后不宜飲用。

喝金銀花茶適合人群

1、因熱暑引起的頭昏頭暈，口干作渴，多汗煩悶者

2、皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者

3、小兒痱毒者夏天食用

4、腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎、外傷感染者

金銀花茶什么時候喝

1、上火時

平常天氣比較燥熱或者干燥的時候人很容易上火，所以在上火時喝金銀花茶是最好的。金銀花茶有著緩解咽喉以及清熱解毒的好處，還能治療咽喉腫痛哦。另外在喝金銀花茶時可以添加一些蜂蜜一起，能起到通便滋潤腸胃的效果。金銀花茶是最適合夏季喝的，能解暑消除煩躁。

2、吃完燒烤后

現(xiàn)代許多年輕人都愛吃燒烤，而燒烤食物不僅容易上火，還對人體有著不好的影響，燒烤食物有致癌物質(zhì)。吃完燒烤后最好喝一杯金銀花茶來清除腸胃，還能防止長痘痘。

3、趁熱喝

金銀花茶最好沖泡后一會就喝，不宜喝放太久的金銀花茶。放太久或者涼了的金銀花茶營養(yǎng)值會下降許多，口感也會變得不太好。另外要注意禁止喝隔夜的金銀花茶，對健康非常不利。

金銀花茶怎么喝

泡喝金銀花茶，宜用透明玻璃茶杯；取3克左右的金銀花茶放入杯里，用初沸開水稍涼至90度左右沖泡。隨即加上杯蓋，以防香氣散失。透過玻璃杯壁觀察金銀花茶在水中上下飄舞、沉浮以及茶葉徐徐開展、復(fù)原葉形、滲出茶汁湯色的變幻過程，令人賞心悅目。

大約兩三分鐘后，揭開杯蓋一側(cè)，鼻聞湯中上升的香氣，倍感神清氣爽。待茶湯稍涼適口時，小口喝入，在口中稍作停留，讓茶湯充分與味蕾接觸后再咽下，方能嘗到金銀花茶的真香實味，令人神醉喔。

綜上所述，金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

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