桂花的功效及食用的好處

時間:2021-05-30 作者:小木頭no 來源:茶文化

    小編對桂花的功效及作用也很感興趣查找了一些關于桂花的功效及生活中的做法希望對大家有幫助,桂花是中國十大傳統(tǒng)名花之一,除觀賞外,也是秋季常見的保健食品。桂花的功效與作用有哪些呢?桂花有很高的食用價值,自古以來被我國人民廣泛作為食品調(diào)料。早在戰(zhàn)國時期,屈原的《離騷》就有“援北兮酌桂漿”句,這是桂花制作食品的記載。

桂花的功效:桂花是一種天然藥材。桂花性溫味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛。由桂花蒸餾而得的“桂花露”,具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效,能治口臭、咽干等病,是上等的飲料。桂枝、桂籽、桂根皆可入藥,由桂枝、芍藥、生姜、大棗、甘草配制的桂枝湯,專治外感風邪、腎虛等癥。桂根則可治療筋骨疼痛、風濕麻木等病癥。

桂花的注意事項以及做法:請置于室內(nèi)陰涼干燥處,避免兒童自行拿取。

適宜搭配: 桂花沖泡時適合搭配:薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。

泡法喝法: 桂花的泡法及喝法:桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。

排毒美顏的桂花茶做法

做法一

原料:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.

制作:將桂花、干姜、生甘草焙干為末,和勻,加入少許鹽,泡茶喝.

有助于減肥.

做法二

【材料】干燥桂花適量、綠茶一包、蜂蜜。

【作法】

1. 將桂花與綠茶包置于杯內(nèi),以熱開水沖泡。

2. 約等三分鐘,讓桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

【說明】

1. 此茶可熱飲及冰飲;熱飲可整腸健胃,冰飲則清涼消暑。

2. 除了具排毒的功效外,還可以去除口臭。

3. 另外若使用較多桂花(約10g),再加些許甜菊,即是一杯好喝的去脂減肥茶!

適用于皮膚干燥、聲音沙啞、牙痛等癥.


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