每天喝點茶，對于健康來說，是非常有好處的一件事，而玫瑰花茶作為一種花草茶，喜歡喝它的人很多，但是了解喝玫瑰花茶好處的人可能卻不是很多。玫瑰花茶作為一種茶，不僅有著迷人的香味以及不錯的味道，也有著很多有益的功效，是茶中的精品，具有良好的養(yǎng)生保健作用，又有美容養(yǎng)顏的功效，那么我們來一起了解下玫瑰花茶的功效與作用吧!

玫瑰花茶性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝；有理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛，常飲玫瑰花茶可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。

1、美容養(yǎng)顏

經(jīng)常喝玫瑰花茶還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。中醫(yī)認為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。還可以配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色，防皺紋。身體疲勞酸痛時，還可以取些玫瑰花茶來按摩效果也相當不錯。

2、解抑郁

中醫(yī)認為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用，在工作和生活壓力越來越大的今天，可以多喝點玫瑰花，來安撫、穩(wěn)定情緒。

3、調(diào)經(jīng)止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對于那些痛經(jīng)較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。

4、減肥

常喝玫瑰花茶還有助于減肥，且沒有副作用。