古書早有記載金銀花茶的功效及作用，喝金銀花茶的好處表現(xiàn)為：清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)、美容養(yǎng)顏等。金銀花茶聞芳香透達(dá)，不僅是疏風(fēng)散熱的良藥還是老少皆宜的飲料。

一、金銀花茶

1、將金銀花干品放入杯中，用沸水沖泡，晾涼。

2、用冰糖或蜂蜜水調(diào)味。

金銀花性寒，茶湯芳香、甘涼可口，適合在夏天沖泡飲用，有清熱解毒功效，可預(yù)防感冒，常用于熱病初起，微怕風(fēng)寒之癥狀。

二、三花降火茶

1、金銀花、菊花、茉莉花分別洗凈并瀝干水份后，放入茶杯;

2、用沸水沖泡，即可品茗。

三花茶的功效：

1、這款金銀花茶清熱解毒效果顯著，感冒鼻塞，或是喉嚨腫痛，可以服用此茶減輕喉嚨腫痛的不適。

2、菊花有黃菊和白菊之分，昆侖雪菊是黃菊中最珍貴最獨(dú)特的，具有調(diào)節(jié)三高、減肥養(yǎng)顏、抗菌消炎、營(yíng)養(yǎng)心肌、改善睡眠質(zhì)量、預(yù)防感冒等功效，微苦。白菊較甜，清肝明目效果好。

3、茉莉花、菊花、金銀花超市就能購買，沖泡方便，茉莉花有痛經(jīng)的作用而且菊花性寒，因此孕婦不宜過多飲用，最好是不要喝。

四、甘草金銀花茶

1、選取金銀花(30g)、甘草(10g)、薄荷(5g)入水煎沸，后改小火煮5~10分鐘，留汁去渣即可;

功效與價(jià)值：金銀花可清熱解毒，薄荷可宣肺、清肺熱，因此此款金銀花適合肺熱型體質(zhì)，對(duì)青春痘，膿包粉刺毛孔粗大有特殊療效。

五、山楂金銀花茶

1、將金銀花與山楂放入鍋中，加水煮沸。

2、改小火續(xù)煮約10分鐘左右，過濾至干凈的碗中。

3、待碗中湯汁晾溫時(shí)加入蜂蜜(蜂蜜不宜開水沖泡，不然會(huì)流失營(yíng)養(yǎng)還會(huì)影響口感)，一起攪拌均勻即可飲用。

功效：金銀花可以清熱解毒，中醫(yī)常用于流行性感冒、上呼吸道感染，而山楂則有開胃活血的功效，蜂蜜有潤(rùn)腸道，養(yǎng)顏美容之功效。

六、銀夏茶

將金銀花(10g)、夏枯草(30g)放入杯中，用沸水沖泡半小時(shí)，待溫涼后可當(dāng)茶水飲用，也可適當(dāng)?shù)募尤氡腔蚍涿鬯{(diào)味。

七、五花消暑茶

1、將金銀花、菊花、桂花、玫瑰花、茉莉花洗凈放入透明玻璃茶壺或者透明玻璃杯中

2、用開水沖洗花茶，后沖入沸水，浸泡5~10分鐘即可倒出享用了。

八、降火除痘茶

1、將連翹、金銀花搗碎，再放入白菊花一起混勻，裝入袋中綁緊成茶包。

2、將茶包放入杯中，沖入沸水，浸泡3~5分讓其出味即可品嘗了，此款金銀花茶經(jīng)久耐泡，可連續(xù)沖泡3~4次。

功效：連翹和金銀花都有清熱解毒、化膿的功效，對(duì)身體燥熱、上火引起的臉上長(zhǎng)痘瘡具有一定的療效，再搭配清肝明目的白菊花。