在我們的日常生活中，我們看到許多人因飲酒而患肝硬化、高血壓、心臟病等疾病，但也有一些人每天都喝酒，但到了六七十歲，他們?nèi)匀荒樕t潤，身體健康，這必然會給很多飲酒愛好者帶來很多困惑。到底喝酒對人的健康有益還是有害?事實上，飲酒對身體的影響因人而異，但一般來說，小酒怡情，大家上身這個道理還是有一定依據(jù)的。事實上，喝酒影響人體健康的因素很多，有些人每天喝酒身體健康。有些人不經(jīng)常喝酒，但是身體狀況與日俱下，所以要從綜合因素尋找原因。

　　那么，為什么有些人天天喝酒身體卻很好?

　　1、喝酒不傷身，把控飲酒量

　　事實上，每天少量的酒精對人體無害。男性每天飲酒量不應(yīng)超過25克，女性每天飲酒量不應(yīng)超過15克。在這個范圍內(nèi)，我們的身體相對容易代謝酒精。長期下去，還可以軟化血管，對身體健康是有一定好處的。另外，酒品的種類也是直接影響身體健康的主要因素，適當?shù)暮纫恍┘t酒對于人體健康有很大的好處。

　　2、飲酒危害取決于個人體質(zhì)

　　我們必須承認這一點，因為每個人的體質(zhì)都是不同的，有些人天生就有良好的身體代謝基礎(chǔ)，即使他們每天抽煙喝酒，他們還是可以長壽，但有些人通常很注意健康，但一旦生病，就可能是一種很嚴重的病。所以說喝酒對身體造成的危害也是因人而異的，不能相提并論，即使喝同樣的酒友的人，就會喝醉，有的人就一點影響都沒有，這和身體素質(zhì)也有直接的聯(lián)系。

　　3、喝酒不傷身的其他因素

　　每個人的心理和日常飲食都是影響健康的因素。誰還沒有壞習(xí)慣，但是有些人可以保持樂觀的生活態(tài)度和健康的飲食習(xí)慣，這樣即使他們喝酒也能過上健康的生活，擁有良好的身體素質(zhì)。

　　所以我們不能只看一點，當我們看喝酒對我們健康的影響時候，我們需要綜合考慮。每個人的身體狀況根據(jù)不同的體質(zhì)和生活條件的不同，對身體造成的危害也各不相同。不過，不管怎么樣喝酒都要適可而止，只有這樣對身體才不會造成很嚴重的危害。