綠茶的超能量,五種必知綠茶強(qiáng)大功效

時(shí)間:2021-09-29 作者:花豆角 來(lái)源:茶文化

青春永駐

抗氧化NumberOne茶葉中的茶多酚可以很好的阻斷體內(nèi)脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)(衰老的主要原因之一)的發(fā)生,具有很強(qiáng)的抗氧化作用和生理活性,是人體自由基的清除劑。據(jù)日本奧田拓勇試驗(yàn)結(jié)果,證實(shí)茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍。

消除肚腩

降低體重指數(shù)唐代《本草拾遺》中對(duì)茶的功效有“久食令人瘦”的記載;我國(guó)邊疆少數(shù)民族有“不可一日無(wú)茶”之說(shuō)。茶葉中的咖啡堿可以提高胃液的分泌量,起到助消化和增強(qiáng)脂肪分解的作用。每天喝上2-3杯綠茶,讓討厭的小肚腩趕快走掉!

利尿解乏

精神活力劑茶葉中的咖啡堿可以提高腎臟的濾出率,增加尿液的排出量。通過(guò)尿液可以排出大量有毒物質(zhì),清除掉體內(nèi)的垃圾??Х葔A還可排除尿液中的過(guò)量乳酸(乳酸就是讓我們肌肉酸痛的元兇),有助于使人體盡快消除疲勞。

護(hù)齒明目

清新每一天茶葉中的含氟量很高,且大多數(shù)為水溶性成分。氟元素可以起到很好的護(hù)齒健齒作用,而且茶葉是堿性飲料,可抑制人體鈣質(zhì)的減少,這對(duì)預(yù)防齲齒、護(hù)齒、堅(jiān)齒,都是有益的。茶葉中含有水溶性維生素C等成份,能降低眼睛晶體混濁度,經(jīng)常飲茶,對(duì)減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極的作用。

護(hù)齒明目

清新每一天茶葉中的含氟量很高,且大多數(shù)為水溶性成分。氟元素可以起到很好的護(hù)齒健齒作用,而且茶葉是堿性飲料,可抑制人體鈣質(zhì)的減少,這對(duì)預(yù)防齲齒、護(hù)齒、堅(jiān)齒,都是有益的。茶葉中含有水溶性維生素C等成份,能降低眼睛晶體混濁度,經(jīng)常飲茶,對(duì)減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極的作用。


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