痘痘這是我們經(jīng)常會遇見的，這是在我們的周圍經(jīng)常的出現(xiàn)，特別是隨著人們進(jìn)入到了青春期，因?yàn)樯眢w激素發(fā)育的過快還有沒有注意到面部的衛(wèi)生，于是痘痘就會出現(xiàn)在自己的臉上。我們都知道自己的面部跟我們的身體有著非常大的關(guān)系，不同的面部長痘痘，這樣也說明了自己的身體也出現(xiàn)了一些問題，那么臉上三角區(qū)長痘是什么原因造成的呢？

三角區(qū)長痘的原因多為胃腸不適，甚至長期便秘。中醫(yī)認(rèn)為，如果經(jīng)常吃一些高熱量的食物，胃腸道中就容易積有熱邪，從而造成胃腸不通暢，使傳輸功能受阻。不僅會引發(fā)消化不良、口干、口臭、便秘等問題，而且還容易在鼻頭、唇周及三角區(qū)周圍出現(xiàn)青春痘。

如何預(yù)防三角區(qū)長痘

(1)腸胃不好的人，一定要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。并且每天清晨起床喝一杯淡鹽水，促使大腸桿菌產(chǎn)生乳酸，促進(jìn)腸蠕動；

(2)長期腦力工作者午餐不要吃得太飽，晚餐宜吃清淡的食物；

(3)平時多吃菠菜、胡蘿卜、西紅柿、胚芽米、橘子、地瓜等促進(jìn)消化的食物；

(4)最為重要的是堅(jiān)持每天多喝水，使身體攝入足夠的水分促進(jìn)新陳代謝。

臉上三角區(qū)長痘是什么原因造成的呢？看著上面的介紹我們阻知道了這跟自己的腸胃有著很大的關(guān)系。面部三角區(qū)對于人們的健康有著很大的關(guān)系，所以面對這樣的情況，一定不能用手去擠，還有為了解決腸胃不好的情況，大家在日常生活中一定要多吃水果，飲食要清淡哦。