很多的時(shí)候，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的牙齒上長(zhǎng)了很多黑黑的硬硬的東西，這種物質(zhì)就是我們俗稱的牙石。牙石的出現(xiàn)會(huì)對(duì)大家的外觀帶來很大的影響。那個(gè)到底該怎么去除自己牙齒上的牙石呢！很多朋友第一會(huì)想到的就是去洗牙，確實(shí)是這樣的，洗牙是去除牙石最好最有效最快速的方法了，現(xiàn)在給大家做個(gè)詳細(xì)的介紹。

牙石是在牙菌斑的基礎(chǔ)上形成的一種粗糙堅(jiān)硬的鈣化物。多堆積在牙頸部位，接近唾液腺開口處的牙齒，牙石堆積更多。牙石容易使牙齦出血，發(fā)炎或牙齦腫痛流膿。由口腔專業(yè)人員去除牙石是預(yù)防牙周炎的有效方法。

牙菌斑是一種粘著性較強(qiáng)的膠樣物質(zhì)，附在牙面上，眼睛看不清楚，用菌斑著色劑可被顯示出來。菌斑的性質(zhì)因唾液，食物和細(xì)菌的組成而有所不同。除非徹底刷牙，使用牙線和牙簽，單純用漱口方法是不能除掉的，菌斑是引起齲病和牙周病的主要因素。

軟垢由食物碎屑和細(xì)菌組成，多附在牙頸部，呈白色，淺黃色或淺灰色附著物，肉眼可見，質(zhì)軟而易被刷牙漱口去除。

通過上述的方法大家應(yīng)該了解了怎么樣來去除牙齒上的牙石。為了避免大家出現(xiàn)牙石洗牙所造成的痛苦，大家在平時(shí)的時(shí)候一定要愛護(hù)自己的牙齒，要按時(shí)的進(jìn)行刷牙，刷牙的時(shí)候一定要使用正確的姿勢(shì)，千萬不要糊弄刷牙哦。