有的人天生皮膚狀況就不是很好，臉上有很多密密麻麻的雀斑，這些雀斑一般都分布在鼻子的兩側(cè)，有的人在嘴唇上方和額頭也有少量的分布，一般來說，生育過后的婦女長雀斑的概率要比其他人大很多，那么，怎樣才能去除雀斑呢？下面就讓我們一起來了解一下這個問題吧。

一：做好防曬工作

陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點(diǎn)。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強(qiáng)烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

二：不要忽視曬后修復(fù)

盡管已經(jīng)做了防曬的準(zhǔn)備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之后進(jìn)行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外，還要記得給臉部肌膚補(bǔ)充水分。

三：少用化妝品

化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進(jìn)來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點(diǎn)越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細(xì)卸妝。

看完了上文的介紹，你知道日常如何護(hù)理皮膚可以起到去除雀斑的效果了嗎？除此之外，土豆是天然的美白佳品，所以平時可以多吃一點(diǎn)兒，紅酒可以清除皮膚內(nèi)的自由基，對于改善雀斑是有一定的好處的，睡覺前喝一點(diǎn)兒對去除雀斑是有好處的。