臉上長了痘痘真的是讓人覺得特別煩惱的一件事，非常影響我們的美觀。長了痘痘不但要忌辛辣上火的食物，還要多喝水幫助身體排毒，更不能再熬夜打游戲、看小說。但是也有很多注重健康的朋友平時(shí)會喝一些蜂蜜水來幫助身體更好的排毒，那么長痘痘的時(shí)候能不能喝蜂蜜呢？下面一起來看一看。

我們先了解一下喝蜂蜜水的好處：

1、蜂蜜能改進(jìn)血液的成分，推進(jìn)心腦和血管功用，因而常常服用于心血管患者很有優(yōu)點(diǎn);

2、蜂蜜對肝臟有維護(hù)效果，能推進(jìn)肝細(xì)胞再生，對脂肪肝的構(gòu)成有一定的抑制效果;

3、食用蜂蜜能敏捷彌補(bǔ)膂力，消除疲憊，增強(qiáng)對疾病的抵抗力;

4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無阻礙，還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果;

5、蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷，特別是燙壞，將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時(shí)，細(xì)菌無法成長;

6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi))，能夠協(xié)助趕快進(jìn)入夢鄉(xiāng);

7、蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實(shí)蜂蜜都有潤腸通便的效果)。

所以，每天一杯蜂蜜水，告別便秘型痘痘。

由此可見，在長痘痘的時(shí)候也是可以喝蜂蜜水的。正如上文所提到的蜂蜜的作用，蜂蜜具有清熱潤燥、潤腸通便的功效。只要每天能確保一次排便，體內(nèi)的垃圾就會減少給身體再造成毒素的機(jī)會，自然也就可以減少臉上痘痘的滋生。