天氣比較炎熱的時(shí)候，其實(shí)很多人如果不注重防曬工作的話，那么就容易曬傷，所以這樣對(duì)我們的肌膚健康也會(huì)造成不利的影響，而脖子部位平時(shí)比較容易暴露在外面，所以脖子也是最容易曬傷的部位，那么如果脖子曬傷的話，應(yīng)該如何快速有效地修復(fù)呢！看看下面推薦介紹的這些方法吧！

可以先將冰水（蒸餾水加上冰，或者使用不含糖的薄荷水）倒在棉片上（或者干紙巾），然后敷臉5~10分鐘，以緩解癢、痛、燒灼、紅腫、脫皮狀況，起到鎮(zhèn)定、褪紅的作用；然后，用有修復(fù)作用的玫瑰水、保濕水，在臉上抹上薄薄的一層，隔30秒至1分鐘再抹一次，以起到保護(hù)和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。

補(bǔ)水后，可以敷曬后修復(fù)面膜，修復(fù)面膜可以購(gòu)買專業(yè)成品，也可以在家自己調(diào)制，只需將4年以上的老蘆薈切成小粒敷在臉上就行了。最后，再涂上曬后修復(fù)霜就完成了。

以上就是脖子被曬傷之后的一些修復(fù)方法介紹，通過(guò)這些介紹，那么當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在平時(shí)沒(méi)有注意的時(shí)候?qū)е虏弊訒駛麜r(shí)，也可以利用以上所介紹的這些修復(fù)的方法，而且最主要的就是要記得做好補(bǔ)水工作，避免曬傷部位更加嚴(yán)重。