菊花清熱解毒，是夏天的必備飲品，同時在夏日里與多種花、茶一起泡水飲用，也有你意想不到的驚喜哦！

一、菊花山楂茶

取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能消脂降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

二、三花茶

菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

三、菊花蜜飲

菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

四、清甜菊花茶

每天用3~5克左右泡茶飲用，一天飲2~3次，能夠放松身心，利于身體新陳代謝。

菊花茶清香怡人，是夏日的必備飲品，小伙伴們千萬不能錯過哦！