1、喝什么茶能起到清肺 潤(rùn)肺的作用
清肺、潤(rùn)肺的茶：
1、西洋參茶
西洋參和人參不同，其不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。西洋參還能促進(jìn)血液活力、補(bǔ)肺降火和養(yǎng)胃生津，非常適合煙民飲用。
2、桂花茶
桂花雖然具有溫補(bǔ)陽(yáng)氣的作用，但其不會(huì)引起上火，反而起到潤(rùn)肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且，桂花茶帶著濃郁的香氣，飲用之后具有和胃理腸的作用。
3、菊花陳皮茶
通過(guò)飲用陳皮菊花茶不僅可以養(yǎng)胃，還能調(diào)理煙草燃燒引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼熱等問(wèn)題。此時(shí)通過(guò)飲用陳皮菊花茶不僅可以養(yǎng)胃，還能調(diào)理煙草燃燒引起的咳嗽。
擴(kuò)展資料：
喝茶注意事項(xiàng)：
1、沖泡時(shí)間太久
沖泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質(zhì)等可以自動(dòng)氧化，不僅茶湯色暗，味差，香低，失去品嘗價(jià)值;而且由于茶葉中的維生素C，維生素P，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低。
2、飯前飲茶
飯前飲茶會(huì)沖淡唾液，使飲食無(wú)味，還能暫時(shí)使消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能下降。
參考資料：人民網(wǎng)-清肺茶有哪些 吸煙人群必喝6款茶飲
參考資料：人民網(wǎng)-多喝茶不如會(huì)喝茶 喝茶養(yǎng)生要注意7個(gè)禁忌
喝以下三款茶能起到清肺 、潤(rùn)肺之效：
一，桔紅
此茶有潤(rùn)肺消痰、理氣止咳之功，適用于咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配制，對(duì)咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。
二，蘿卜茶
此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。
三，銀耳茶
此茶有滋陰降火，潤(rùn)肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。
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常見的清肺潤(rùn)肺的食物
一，銀耳
可做菜肴或燉煮食用，例如與百合或櫻桃加冰糖做羹。潤(rùn)肺化痰、養(yǎng)陰生津，可治療陰虛肺燥、咽干口渴等癥。
二，柿子
鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱等。柿子所具有的潤(rùn)肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)的功效，適合冬季食用。
三，梨
食用方法很多，可以生食、榨汁、燉煮，或者與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服。能清熱解毒，潤(rùn)肺生津、止咳化痰，對(duì)支氣管炎等癥有較好的效果。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)－食療：吃什么潤(rùn)肺?5個(gè)食物助你清肺養(yǎng)肺
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)－清心明目潤(rùn)肺?上班族喝這七種茶可防癌
樓主您好！
用羅漢果泡茶可清熱潤(rùn)肺。
清熱解毒的
菊花茶：綠茶、白菊花、適量，開水沖泡，待涼飲之。有清肝明目之功。主治肝經(jīng)風(fēng)熱頭痛、目赤腫痛等癥狀
野菊花：避暑消熱，清心明目
金盞菊：養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容，解毒消炎
你好！首先我覺得你應(yīng)該先去醫(yī)院診斷下！如果只是一些平時(shí)保養(yǎng)的問(wèn)題多按醫(yī)生說(shuō)的做。不要抽煙，不要長(zhǎng)時(shí)間呆在空氣不流通或有嚴(yán)重污染的環(huán)境里。不要喝酒，多吃蘋果，西紅柿或者香蕉也可以。多吃蔬菜 最好不要挑食。
中醫(yī)認(rèn)為百合能養(yǎng)陰清熱，潤(rùn)肺止渴，寧心安神。百合有良好的止咳作用，并可以增加肺臟內(nèi)血液的灌流量，改善肺部功能。具有極高的藥用價(jià)值，對(duì)人體排毒很有利。目前市面上多數(shù)賣的都是百合干，回家用水浸泡大約兩個(gè)小時(shí)左右即可恢復(fù)原狀。在超市買百合，要注意袋內(nèi)裝的新鮮百合一定要顏色潔白，沒(méi)有黑褐斑點(diǎn)。新鮮的百合干在浸泡過(guò)后有很多雜質(zhì)浮在表面上，很多雜質(zhì)是新鮮百合與枝干連接的部分，用清水沖洗干凈即可。百合有多種做法，入粥、搗碎加蜂蜜服用等都可以起到清肺止咳的作用。但百合主要用于肺虛久咳，若是外感咳嗽，百合并不適宜。
枇杷可入藥，《本草綱目》記載其“氣味甘、酸、平、無(wú)毒”。其中以枇杷葉藥用價(jià)值最高，其所含皂角甙和維生素B1可清肺和胃，降氣化痰，多治因風(fēng)熱燥火、勞傷虛損而引起的咳嗽、嘔呃、飲食不下，亦可用于清暑。
松子功效：滋陰，熄風(fēng)，潤(rùn)肺，滑腸。
Ve可增強(qiáng)肺功能。
秋季氣候干燥，人體極易受燥邪侵襲損傷肺，出現(xiàn)皮臉干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥。而秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜，富含人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅具有滋陰養(yǎng)肺、潤(rùn)燥生津之功效，而且能治療與肺有關(guān)的疾病，是秋季養(yǎng)生保健的最佳食品。諸如：梨、葡萄、大棗、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、蘿卜、荸薺、銀耳等。
緩解秋燥傷肺，多食用白色食物來(lái)預(yù)防。但白色食物多偏寒涼，過(guò)敏性體質(zhì)者要小心！所以秋季養(yǎng)肺時(shí)，選擇含豐富蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、豆?jié){，選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等，對(duì)緩解秋燥有良效，更可以藉此保養(yǎng)呼吸系統(tǒng)，
答案你可以參考下，然后去藥店問(wèn)下醫(yī)師 我說(shuō)中醫(yī) 那些草藥是潤(rùn)肺清燥的。先配小量的適用一下?。。?！
你好！
菊花胖大海清咽利肺，涼性中藥，就是說(shuō)如果你咽喉肺有炎癥，喝那些沒(méi)問(wèn)題，但如果你身體陽(yáng)虛就不要喝，畢竟中藥不是飲料。
當(dāng)然茶葉是中性喝多了沒(méi)有壞處。
肺部舒服嚴(yán)重的話還是吃消炎藥不太嚴(yán)重可以請(qǐng)中醫(yī)開點(diǎn)中藥慢慢調(diào)理，飲料什么的最終是進(jìn)入胃原理其實(shí)還是要靠胃吸收，當(dāng)然如果你有吸煙的習(xí)慣一定要戒掉，吸煙百害無(wú)一利，煙酒太多畢定虛火過(guò)旺產(chǎn)生炎癥。
希望對(duì)你有所幫助，望采納。
菊花胖大海清咽利肺，涼性中藥，就是說(shuō)如果你咽喉肺有炎癥，喝那些沒(méi)問(wèn)題，但如果你身體陽(yáng)虛就不要喝，畢竟中藥不是飲料。
當(dāng)然茶葉是中性喝多了沒(méi)有壞處。
肺部舒服嚴(yán)重的話還是吃消炎藥不太嚴(yán)重可以請(qǐng)中醫(yī)開點(diǎn)中藥慢慢調(diào)理，飲料什么的最終是進(jìn)入胃原理其實(shí)還是要靠胃吸收，當(dāng)然如果你有吸煙的習(xí)慣一定要戒掉，吸煙百害無(wú)一利，煙酒太多畢定虛火過(guò)旺產(chǎn)生炎癥。
2、喝什么茶清肺效果最好
基本上沒(méi)有一種茶是可以直接作用于肺部的，市面上賣的清肺茶，保肝茶。都只是在茶葉中摻雜一些中草藥，靠中草藥發(fā)揮藥效。茶葉只是陪襯。不過(guò)對(duì)肺部比較好的中草藥中，羅漢果即經(jīng)濟(jì)，效果又好。所以除了用羅漢果直接沖水喝外，再介紹你幾種羅漢果茶，喝著都很上口的，不妨試試。一、羅漢果茶：羅漢果2個(gè)，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤(rùn)腸通便、清肺利咽，適用于各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等癥。
二、羅漢無(wú)花果襲：羅漢果、無(wú)茶果各20克，切片沸水中煮15分鐘后當(dāng)茶飲用，此茶具有清肺止咳、潤(rùn)腸道便之功效?？杀Ｗo(hù)嗓子，教師、演員經(jīng)常飲服則更佳，對(duì)治療風(fēng)熱襲肺的聲音嘶啞有較好的療效。
三、羅漢夏枯茶：羅漢果1個(gè)，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反復(fù)煎煮三次，將藥汁合并加入紅糖適量拌勻飲用。此方有清肺、潤(rùn)腸、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。
四、羅漢五梅茶：羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，先將羅漢果、烏梅洗凈搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內(nèi)，水煎取汁飲服，有補(bǔ)中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲對(duì)治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效。
五、羅漢果薄荷茶：羅漢果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內(nèi)煎取汁飲用。有生津潤(rùn)燥、利咽潤(rùn)喉之功效，對(duì)治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效。
3、什么茶.潤(rùn)肺.清嗓.保護(hù)聲音？
試一試人身烏龍吧。挺不錯(cuò)的喝在嘴里特清涼
胖大海
胖大海
喝點(diǎn)胖大海
桂圓八寶茶：滋陰潤(rùn)肺、清嗓利喉
胖大海也行的。。。
綠茶
4、戒煙后喝什么茶能清肺,或有什么其它辦法能清肺,排
1、常服用富含維生素C的食物，有桔，橙，檸檬，番茄等。
2、多喝茶，煙氣中含有對(duì)支氣管和肺組織有害的輻射劑，茶葉有抗輻射能力。
3、可吃多種維生素B群，能安定神經(jīng)除掉尼古丁，多吃些富含維生素B2的食物，如動(dòng)物肝臟，蛋，乳類，瘦肉，菠菜，水果等。
4、適當(dāng)補(bǔ)充含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟，肉，海帶，豆類。
5、丟掉所有的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。避免參與往常習(xí)慣吸煙的場(chǎng)所或活動(dòng)。將大部分時(shí)間花在圖書館或其它不準(zhǔn)抽煙的地方。避免到酒吧和參加宴會(huì)，避免與煙癮很重的人在一起。
6、餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。煙癮來(lái)時(shí)，要立即做深呼吸活動(dòng)，或咀嚼無(wú)糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會(huì)引起血糖升高，身體過(guò)胖。
7、兩餐之間喝6－8杯水，促使尼古丁排出體外。不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。
8、每天洗溫水浴，忍不住煙癮時(shí)可立即淋浴。飯后刷牙或漱口，穿干凈沒(méi)煙味的衣服。
9、要盡量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點(diǎn)。
10、可以到中醫(yī)院或者中藥店，開些清熱解毒，清肺化痰中藥泡開水。
任務(wù)占坑
