1、茶品牌排行榜,決明子茶哪個牌子好,十大決明子茶
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2、菊花決明子泡茶喝多長時間為一個療程
菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病都有一定的效果。決明子性微寒,可以降血脂,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,以及有泄瀉與低血壓者不宜飲用此茶。建議決明子一個月喝一周即可??梢约由翔坭揭黄鹋葜?,這樣可以避免服用之后體質(zhì)過寒。更多養(yǎng)生了解。店*鋪。飛飛/養(yǎng)生%廊
3、菊花茶哪個牌子好,十大菊花茶品牌排名推薦
他們是
.降火用滁菊:
滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最緊密的一種。它對于祛風(fēng)散熱的效果最好。嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等熱傷風(fēng)癥狀,喝一些會有效果。
2.明目用明鉬菊:
明鉬菊也叫福州白菊,麻城明鉬菊具有“朵大肥厚、花瓣玉白、花蕊深黃,湯液清澈、金黃帶綠,氣清香,味甘醇美”等品質(zhì)特征,為藥、食兼用型中藥材。具有散風(fēng)清熱、明目解毒之功效。其產(chǎn)品質(zhì)量經(jīng)湖北省食品藥品監(jiān)督檢驗研究院等科研機(jī)構(gòu)反復(fù)檢測,其主要指標(biāo)的綠原酸和總黃酮的含量均高于藥典標(biāo)準(zhǔn),遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它品種的菊花。
明鉬菊“鉬”元素含量較高,含量高達(dá)2.2mg/kg,是菊花中的“富鉬菊”。明鉬菊又稱湖北甘菊、福白菊,在功效上擅長“明目”,在臨床應(yīng)用上,對眼病尤其外眼病效果較好。 研究顯示:鉬是維持人體健康必須的微量元素之一,更是虹膜的重要營養(yǎng)成分。虹膜可調(diào)節(jié)瞳孔大小,保證視物清楚。瞳孔放大與縮小的靈敏度與虹膜的健全有密切關(guān)系。因此,微量元素鉬是明鉬菊“明目”的物質(zhì)基礎(chǔ)之一,鉬對眼睛的營養(yǎng)機(jī)制是明鉬菊之所以“明目”的機(jī)制之一,
3.清咽用杭菊:
杭菊花朵較大,杭菊的深色花心更明顯,泡開后花瓣也容易脫落。杭白菊的清熱利咽效果最強(qiáng),咽喉腫痛的時候喝效果最好。
4.消炎用野菊花:
野菊花的花朵更小更黃,花型也不是很好看,苦寒更重一些。野菊花的清熱解毒作用最強(qiáng)。對緩解生瘡、牙痛、口臭有效果。
4、經(jīng)常喝菊花茶和決明子茶有好處嗎?
菊花和決明子都有清肝明目的功效。決明子內(nèi)含鋅、鐵、銅、錳、鉬、鎳、鈷等人體所需的微量元素,還有護(hù)肝護(hù)臟的大黃素和大黃酚。菊花含有豐富的維生素和鐵、鋅、銅、硒等微量元素,還有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質(zhì)。
菊花和決明子,作為食物,營養(yǎng)價值極高;作為藥材,具有清肝瀉火、降脂降壓、滋陰明目的功效??捎糜诰徑鈨?nèi)熱引起的焦躁易怒、面部烘熱、血壓增高、苔黃、脈弦、頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕等癥狀。正確飲用,可以不同程度地改善擴(kuò)冠狀動脈、微循環(huán),有效降低血壓、血脂。
菊花決明子搭配著喝,可以排除人體內(nèi)的熱毒?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實,菊花決明子茶可以有效治療腦卒中后遺癥、肝火偏旺、肝陽上亢。
大麥養(yǎng)胃 紅棗補(bǔ)脾 菊花清肝 決明瀉肝解郁——但可不是只有好處,好處是只有用對了的情況下才可以的!
菊花茶清肝明目最適宜春節(jié)飲用。決明子清腸明目最適宜便秘人群適當(dāng)服用。兩者都對眼睛具有很好的護(hù)理效果,同時都可以去肝火,都適宜在春節(jié)飲用。菊花茶適宜單飲或配枸杞飲用。菊花分杭菊、懷菊、貢菊等,以貢菊味道最好,杭菊抗氧化最好,懷菊去火最好。用量建議5~8朵。決明子適宜單飲,同時不適宜長時間飲用。用量建議3g。