1、藏紅花的功效與作用及吃法(怎么吃)
藏紅花的功效與作用 藏紅花性平，味甘。含有大量鐵質(zhì)，非常適合女性飲用。清代名醫(yī)趙學(xué)敏在《本草綱目拾遺》中寫到:將一朵入滾水內(nèi)，色如金，又入，色亦然，可沖三次者其。藏紅花對手腳冰冷，因血壓異常引起的頭痛，也有明顯的改善作用。 藏紅花在傳統(tǒng)醫(yī)藥中有治療頭痛、牙痛、利尿、養(yǎng)神、矣容、壯陽、解毒、降壓、活血等功效。有利于女性和老年人的保健。由于有通經(jīng)、活血散淤、促進(jìn)子宮收縮的功效，所以孕婦忌用。對于產(chǎn)婦在哺乳期，出于安全性考慮也不宜服用。藏紅花在中國自古就是治療心腦血管疾病的特效藥。藏紅花是著名的活血中藥，中醫(yī)認(rèn)為藏紅花養(yǎng)血補(bǔ)血、生津益氣、排毒養(yǎng)顏、理氣健胃，特別是治療婦科疾病有明顯的療效。 藏紅花的三大功用: 1、美容養(yǎng)顏祛痘 藏紅花具有的涼血解，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，對女孩青春期時期出現(xiàn)的“青春痘”有非常好的作用,屬于純天然祛痘，本店已有多位顧客證實祛痘成功。經(jīng)常服用，可調(diào)理肌體，改善血液循環(huán)，促使黑色素分解。讓肌膚煥發(fā)細(xì)膩光澤。 2、活血化淤通絡(luò) 藏紅花有顯著的活血化淤通絡(luò)功能，對因血液粘稠引起的血栓，腦梗，冠合病和高血壓等癥有顯著療效。推薦中老年人每日飲1-2杯藏紅花茶，可舒筋通絡(luò)，延年益壽。 3、消炎止痛鎮(zhèn)靜 現(xiàn)代女性每天都要面對很多事情，事業(yè)、家庭、父母、同事、領(lǐng)導(dǎo)、下屬、情感、消費、健康，過多的耗費精力會導(dǎo)致精神緊繃，壓力增大。隨身攜帶幾克藏紅花茶，每天喝一點，可舒緩壓力、消除神經(jīng)不適、緩解工作生活帶來的緊張疲勞，提高免疫力。讓您擁有健康的身體，寧靜的心情，寬容、超脫的心胸。 手腳冰涼痛經(jīng) 同樣的活血化淤通絡(luò)功能，可明顯改警血液微循環(huán)，讓每個細(xì)胞都得到充足的血氧。對女性微循環(huán)不好引起的手腳冰涼、宮寒、痛經(jīng)、不調(diào)、產(chǎn)后血淤有顯著效果。
2、藏紅花的功效與作用和吃法介紹？
活血化瘀，解郁安神。泡茶飲，每次三至五根。
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3、藏紅花的功效與作用及禁忌是什么？
功效：
藏紅花是一種滋補(bǔ)氣血的佳品，只要我們使用適量，對女性的氣血調(diào)和有很好的效果，還能改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀，抗衰老效果也極好。禁忌：
藏紅花還有抑制和抵抗癌癥的作用服用過量會導(dǎo)致精神萎靡不振、神情呆滯和行動困難，甚至死亡，中國有句古話叫做是藥三分毒，所以藏紅花還是有它的副作用的，包括會引起腹痛腹瀉、腸胃出血，對女性來說還會導(dǎo)致婦女月經(jīng)過多，而且藏紅花對子宮還有刺激作用，所以，在藏紅花的禁忌中，一般在經(jīng)期和在孕期的女性是要嚴(yán)禁服用藏紅花的。
藏紅花的禁忌
懷孕期間的女性不要服用
服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用之后就容易產(chǎn)生副作用。
服用藏紅花不能夠過量專家建議，每一次服用藏紅花的數(shù)量不能夠超過十克，否則對身體會產(chǎn)生不利的作用。
藏紅花的功效
藏紅花具有清熱解毒以及舒經(jīng)活絡(luò)的作用，服用之后能夠很好的增強(qiáng)身體的抵抗力，對于身體具有很好的滋補(bǔ)作用。但是需要注意的是，并不是所有的體質(zhì)、人群都是適合服用藏紅花的服用藏紅花之前一定要咨詢專業(yè)人士的意見，千萬不能夠自己盲目進(jìn)行。
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