洛神是我國(guó)遠(yuǎn)古神話傳說(shuō)中的女神，她是伏羲氏之女，因迷戀洛河兩岸美麗的景色，降臨人間，來(lái)到了洛陽(yáng)。曹植的《洛神賦》也是三國(guó)時(shí)期的辭賦名篇。那么擁有洛神之名的洛神花茶有什么樣的功效和作用呢？今天就來(lái)聊聊這款洛神花茶。

洛神花茶的功效

洛神花具有促進(jìn)新陳代謝，振奮精神，清涼解渴，食而有味等特性。經(jīng)常食用洛神花有助于降低體內(nèi)血液中的總膽固醇含量和甘油三脂含量，達(dá)到防治心血管疾病的功效?？蒲腥藛T還發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期食用洛神花達(dá)到的減肥效果也很不錯(cuò)。

洛神花具有解疲勞、止渴生津的功效；在工作疲勞的時(shí)候，如果能喝上一杯洛神花茶，就能起到提神醒腦的作用，令身體也不再那么疲憊。

洛神花茶能活血補(bǔ)血。如果長(zhǎng)時(shí)間飲用洛神花茶的話，就能促進(jìn)身體內(nèi)部血液的循環(huán)，加快血液的新陳代謝能力以及造血的能力。

洛神花能降血壓。因?yàn)槁迳窕ú柚泻写罅康哪鹃人幔朔N物質(zhì)有助于降低人體內(nèi)血液之中的膽固醇和甘油三脂，從而幫助人體降低血壓。

洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效。如果常飲用洛神花茶，還能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，從而有助于人體的消化，甚至是排毒等。

洛神花茶的沖泡方法

洛神花茶的泡法有哪些，要看個(gè)人的口感而定。洛神花茶的基礎(chǔ)泡法很簡(jiǎn)單，將洛神花放入玻璃茶壺中，加水煮開(kāi)即可飲用。但是洛神花的味道較酸，有些人可能喝不習(xí)慣。這時(shí)候，洛神花茶的泡法可以做適當(dāng)?shù)母淖?。將洛神花與冰糖、陳皮、紅棗一塊煮，能令洛神花茶的口感變得酸甜、爽滑。

洛神花茶的做法極為簡(jiǎn)單，先準(zhǔn)備好材料：洛神花50克，玫瑰果20克，水。將玫瑰果和洛神花小火熬煮20分鐘，熬成漿狀。每天早晚飲用，同時(shí)輔助決明子茶，生理期禁用決明子。

根據(jù)每個(gè)人的習(xí)慣不同，也可以自由變化。洛神花茶較難出色，如果用煮的話，時(shí)間在3分鐘左右即可。如果是用開(kāi)水泡洛神花茶，就需要燜泡得久一些。