薄荷蜂蜜茶的功效:
薄荷薄荷能疏散風熱,清利頭目,還能利咽喉,因此又被作為常用中藥。蜂蜜是蜜蜂在花中采的花蜜,經(jīng)過蜜蜂體內(nèi)的酶作用發(fā)酵形成蜂蜜,蜂蜜含有多種維生素,氨基酸。所以常飲用薄荷蜂蜜茶不僅能趕走酷暑的熱氣,還能美容護膚。 薄荷蜂蜜茶的做法:
1、準備需要的材料,把新鮮的薄荷葉洗干凈。
2、把薄荷葉和綠茶茶包一起放進杯子里。
3、沖入200克煮開的沸水。
4、浸泡直到茶水冷卻后撈出綠茶茶包和薄荷葉。
5、在茶水里倒入蜂蜜,慢慢攪拌至均勻。
6、再根據(jù)個人口味調(diào)入適量的細砂糖,如果丟進幾塊冰塊,喝起來會更好喝。
是不是很簡單呢,自己也動手來試試吧,相信不會讓你失望的。