菊花蜂蜜茶，具有疏風(fēng)清熱、解毒通便、排毒美容之功效，是一款非常不錯(cuò)的保健茶飲，下面，一起來(lái)了解下菊花蜂蜜茶的相關(guān)內(nèi)容。

菊花蜂蜜茶簡(jiǎn)介

菊花蜂蜜茶，主要由蜂蜜和菊花制成，有疏風(fēng)清熱、解毒通便、排毒美容等功效，非常適合肝火旺盛、便秘等人群飲用。

菊花蜂蜜茶的泡法

材料：菊花8朵、蜂蜜適量

泡法：

1、把菊花放到杯子里，倒入沸水，浸泡大約5分鐘。

2、待水溫稍涼后，再加入適量的蜂蜜調(diào)勻，即可飲用。

菊花蜂蜜茶的功效

1、菊花含有黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，配合蜂蜜泡飲，有祛風(fēng)、清熱、平肝、解毒等功效，尤其適合上班一族，有助于緩解眼睛的疲勞。

2、蜂蜜能促使胃酸的正常分泌，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的能力。如果你肝火旺盛、容易便秘、需要排毒的話，蜂蜜搭配菊花泡飲，具有潤(rùn)腸通便、排毒美容的功效。

3、經(jīng)常飲用菊花蜂蜜茶，不僅有助于腸胃的消化和吸收，還能改善心腦系統(tǒng)的血液循環(huán)，延緩衰老呢。

菊花蜂蜜茶，確實(shí)不錯(cuò)，經(jīng)常飲用，具有很好的養(yǎng)生作用。