杜仲茶，是以植物杜仲的葉為質(zhì)料，經(jīng)傳統(tǒng)茶葉加工及中藥飲片加工要領(lǐng)精制而成的一種康健茶飲。那么杜仲茶怎么喝呢？來看看下文的講解就知道了。 

杜仲茶怎么喝

取5-15克的杜仲茶，放到茶杯里，插手85度閣下的滾水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡約莫5分鐘即可飲用。

假如只是把杜仲茶作為保健養(yǎng)生茶飲，天天的用量約莫為5-15克即可。假如作為幫助治療飲品的話，茶葉知識(shí)，可恰當(dāng)加大用量，以30克閣下天天較佳。

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杜仲茶功能

杜仲茶中含有富厚的桃葉珊瑚苷、綠原酸、多糖等多種活性成份，這些因素具有明顯的降血壓、降血脂結(jié)果。另外，常飲杜仲茶，還可以明明改進(jìn)便秘、失眠等癥，對(duì)利尿、助消化、減肥美容也有益處。

杜仲茶合用人群

杜仲茶含有較多對(duì)人體康健有益的因素，出格合用于高血壓、高血脂、心腦血管病、腎虛、失眠多夢(mèng)、皮膚粗拙、肥胖、亞康健等人群。

留意事項(xiàng)

1、杜仲茶治療便秘有殊效，中國(guó)十大名茶，剛開始飲用時(shí)，有也許會(huì)呈現(xiàn)微量便稀征象，一段日子后即可正常。

2、杜仲茶不含咖啡因，縱然常常飲用，也不會(huì)導(dǎo)致失眠的癥狀，也不會(huì)有其他的副浸染。

3、關(guān)于喜好喝杜仲茶的伴侶，提議把茶葉置放于冰箱儲(chǔ)存，有利于保持杜仲茶的品格和延遲保質(zhì)期。