大麥茶是民間的傳統(tǒng)清涼飲品,營養(yǎng)豐富、風味獨特,具有較好的保健功效。那么大麥茶到底有什么功效呢?請看下文的介紹。
大麥茶有什么功效
1、清熱解毒
每當換季的時候,嗓子就會干啞,這時喝一杯大麥茶,就能很好的緩解口干舌燥的癥狀哦。此外,吃火鍋、燒烤、辛辣食物的時候,喝上一杯大麥茶,還能預防上火呢。
2、助消化
大麥茶中含有淀粉酶、維生素等,有助于促進腸胃蠕動,特別適合小兒、腸胃功能低下而引起的食欲不振飲用。尤其是一些上班一族,經(jīng)常飲食不規(guī)律,經(jīng)常喝些大麥茶,有助于調(diào)理腸胃哦。
3、美容養(yǎng)顏
大麥茶富含膳食纖維,能把腸胃中的多余垃圾、毒素排出體外,堅持適量飲用,能起到很不錯的美容養(yǎng)顏效果哦。此外,使用稍涼的大麥茶水洗臉,還能起到美白的作用。
4、防癌
研究發(fā)現(xiàn),大麥茶中含有抑制癌變的特定物質(zhì),對癌癥有一定的預防作用。經(jīng)常喝些大麥茶,還能預防腦中風、心肌梗塞、糖尿病等。
5、降壓
大麥茶含有槲皮素成分,槲皮素主要用于降壓藥,有很好的降脂降壓功效。另外,大麥茶還富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等人體有益的物質(zhì)成分,長期堅持飲用,還能起到健康減肥的作用呢。
大麥茶,天然、健康,適合各種年齡人群。但同時也要注意,喝大麥茶的時候一定要注意適量,還有不能喝隔夜的大麥茶,否則會對人體健康造成不利的影響。