列位MM喝過(guò)大麥茶嗎-長(zhǎng)時(shí)間飲用大麥茶能起到養(yǎng)顏、減肥的結(jié)果。大麥味甘、性平，有去食療脹、平胃止渴、益氣調(diào)中、壯血脈、實(shí)五臟、化谷食之成效。下面小編就為人人引見(jiàn)大麥茶的做法，讓人人都能甩脂去油，一身輕松，一同來(lái)看看吧!

　　步驟/方法

　　在韓國(guó)餐館里，與烤肉還供應(yīng)的原封不動(dòng)的免費(fèi)茶飲就是大麥茶。北京中醫(yī)藥大學(xué)常章富傳授說(shuō)，大麥味甘、性平，有去食療脹、平胃止渴、益氣調(diào)中、壯血脈、實(shí)五臟、化谷食之成效。

　　把大麥炒制成焦黃，食用前，只需求用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃烈的噴鼻茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)由沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥噴鼻。

　　大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤(rùn)膚烏發(fā)。大麥茶還可用于：

　　(1)飲食過(guò)度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功。

　　(2)小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃?！　?3)消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

　　(4)暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴

　　指導(dǎo)意見(jiàn)：

　　單用的話只能達(dá)到去油膩，助消化的作用，還需配合體育鍛煉