現(xiàn)在很多女性都是需要出去上班的,即使哺乳期還沒結(jié)束,但依然不得不結(jié)束哺乳,回到工作單位投入工作。于是不少女性因工作關(guān)系不得不人工進(jìn)行回奶,女性們都會選擇喝大麥茶回奶,那么喝大麥茶回奶要注意些什么?小編為大家詳解喝大麥茶回奶的五大注意事項。
用量為120g
女性每天煮大麥茶要控制用量,有些女性以為用量越大,回奶效果就越好,事實上并非如此。醫(yī)生建議需要飲用大麥茶回奶的女性,每天只需取120g大麥芽來煮茶,就能夠達(dá)到很好的回奶效果了。
生麥芽和熟麥芽對半開
麥芽分為生麥芽和熟麥芽兩種,很多女性飲用大麥茶回奶,卻不知道是該選擇生麥芽還是熟麥芽。醫(yī)生就建議生麥芽和熟麥芽對半開,各取60g混合在一起來煮茶,這樣做出來的大麥茶回奶效果最好。
飯后飲用
女性選擇喝大麥茶回奶要注意飲茶的時機(jī),切忌空腹飲用大麥茶,因為空腹飲用大麥茶會傷害脾胃,回奶效果也會受到影響,因此建議是飯后再飲用大麥茶。
便秘孕婦慎用
本身就患有習(xí)慣性便秘的女性是不適宜飲用大麥茶回奶的,因為大麥茶會加重女性便秘的癥狀,因此即使大麥茶有回奶的效果,但本身便秘就嚴(yán)重的女性是不適用大麥茶的。
隔夜茶不要飲用
女性飲用大麥茶回奶要現(xiàn)煮現(xiàn)飲,放置時間過長的大麥茶就不要飲用了,尤其是隔夜的大麥茶就更加不要飲用了。飲用隔夜的大麥茶回奶效果不好,同時也會影響女性和孩子的身體健康。
喝大麥茶回奶要注意什么?女性飲用大麥茶回奶,一定要注意上述介紹的這五個方面,促進(jìn)大麥茶的回奶功效。
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