湖南安化黑茶屬于黑茶，是中國的特種名茶，含有非常豐富的營養(yǎng)成分，具有很好的養(yǎng)生作用，下面小編為大家分享湖南安化黑茶5大保健功效。

湖南安化黑茶的功效

1、助消化

湖南安化黑茶中含有豐富的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等營養(yǎng)物質，能夠促進人體的消化功能，調節(jié)脂肪代謝，有助于提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。

2、利尿解毒

湖南安化黑茶中含有的咖啡堿成分，能刺激膀胱，具有非常好的利尿作用。同時，湖南安化黑茶中的茶多酚，有很強的吸附作用，能清除煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害作用。

3、殺菌消炎

湖南安化黑茶含有大量的茶黃素和茶紅素，研究表明，茶黃素和茶紅素是非常好的自由基清除劑和抗氧化劑，具有殺菌消炎的保健作用。

4、補充膳食纖維

湖南安化黑茶含有非常豐富的維生素、礦物質、蛋白質、氨基酸等營養(yǎng)物質，經(jīng)常飲用湖南安化黑茶，能夠補充人體所需要的各種營養(yǎng)成分。

5、降血壓

湖南安化黑茶含有的茶色素，具有顯著的抗凝作用，有助于降低甘油三酯，提高血清中的高密度脂，具有降壓的保健功效。

上面就是湖南安化黑茶5大保健功效分享，除此以外，湖南安化黑茶還具有抗癌、抗衰老、降脂減肥等功效哦。