赤烏漸南天漸冷，閑來調(diào)水戲分茶。茶，是我國的一種傳統(tǒng)飲品，始于神農(nóng)，源遠流長，經(jīng)過幾千年的積累，最終形成了獨特的茶文化。不光古時候茶文化盛行，就是到了現(xiàn)在，茶依然是每個家庭中必備的一種飲品。

婺源毛尖

茶葉品類繁多，按照氧化程度的深淺可以細分為綠茶、黃茶、白茶、青茶（烏龍茶）、黑茶和紅茶，其中綠茶產(chǎn)量最多，婺源毛尖也是一種綠茶。

婺源毛尖產(chǎn)自江西婺源，以婺源高山的早春茶芽為原料，經(jīng)篩分、殺青、揉茶、解塊、初烘、放置攤涼、復(fù)烘等步驟精制而成，明清時期曾作為貢品進貢，享譽中外。

婺源毛尖是否有減肥功效

答案是肯定的。婺源毛尖是一種綠茶，而綠茶是最健康的消脂減肥茶品了，婺源毛尖以優(yōu)良品質(zhì)其更是名列前茅。婺源毛尖之所以具有減肥功效，是因為婺源毛尖中含有大量的芳香族化合物，有助于溶解體內(nèi)的脂肪，因此我們不需要采取任何其他手段，諸如節(jié)食、鍛煉等等。

只要每天堅持沖泡８－１０克茶葉飲用，就可以在短短的１２周內(nèi)依靠茶葉的功效減掉大約３斤的脂肪哦！現(xiàn)如今，在日本、歐美等國家的所有幫助減肥的產(chǎn)品中，茶葉制品已經(jīng)位居第一了呢！

看了上文的介紹，大家是不是已經(jīng)開始蠢蠢欲動了？那接下來我們就講一講婺源毛尖的沖泡方法吧！

婺源毛尖的沖泡方法

１、用茶匙取適量茶葉放入透明的玻璃杯中；

２、往放好茶葉的杯中加入沸水，再輕輕晃動茶杯待到茶葉即將泡開時將杯中的水全部倒掉，以去除茶葉中漂浮出的渣滓雜物；

３、將８５～９０°Ｃ開水沏入杯中，待茶葉全部泡開后即可飲用。

好啦！今天的介紹就到這里啦！希望大家都能偷得浮生閑，捧一本書，沏一壺茶，既暖身又養(yǎng)生，何樂而不為呢？

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