胖大海是植物胖大海的成熟的干燥種子，實(shí)際上是一種常見的中藥材，藥性偏涼，在泡水之后基本上沒有味道，只有淡淡的甘甜之味。

胖大海泡水可以有效的緩解喉嚨疼痛，因此大部分的人們會把它與一些中藥藥材進(jìn)行聯(lián)想，認(rèn)為胖大海泡水的味道也是苦澀的，實(shí)際上胖大海的味道是很不明顯的，甜味也很淡。

胖大海泡水之后是可以放糖的，也能夠加入蜂蜜。胖大海味甘性涼，入肺經(jīng)、大腸經(jīng)，擁有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便等功效，能夠用于治療肺熱導(dǎo)致的喉嚨腫痛、聲音嘶啞、大便干結(jié)等癥狀;糖是我們?nèi)粘Ｉ钪惺殖Ｒ娨豢钍称罚渲械奶穷愇镔|(zhì)是人體主要營養(yǎng)來源之一，它也具有一定的潤肺功效，所以胖大海泡水是可以適量放糖的。

服用胖大海的注意事項(xiàng)：

1、用量要注意。胖大海是一種中藥，有點(diǎn)小的毒性，藥性偏甘涼，因此有一定的用量規(guī)定，通常胖大海的藥用量是2-3枚，多飲用的話是比較容易刺激到腸胃，出現(xiàn)腹瀉、便溏等不適狀況。

2、不宜長期服用。胖大海藥性為涼性，有點(diǎn)小的毒性，長期服用的話可能會造成脾胃虛弱，身體消瘦、胸悶等不良反應(yīng)，因此建議大家在癥狀消失之后，就停止服用。

3、脾胃虛弱者謹(jǐn)慎服用。胖大海藥性為涼性，對腸胃有著巨大的刺激性，因此脾胃虛弱者一定要謹(jǐn)慎服用胖大海，避免加重腸胃的刺激，加重原本腹瀉或便溏等癥狀。

胖大海味道些許甘甜，大家若是喜甜的話，可以適量的放點(diǎn)糖進(jìn)行服用，但是不宜多飲，否則對身體反而會有害。

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