巖溪晚蘆簡介

成效：巖溪晚蘆味酸，性寒涼，入肝、胃經(jīng)。有和中開胃，降逆止嘔之功。善用于飲食阻滯而惹起的吐逆，胃中浮風(fēng)惡氣，肝胃郁熱等疾病。

熱量：36大卡/100克

巖溪晚蘆的成效與感化

和胃降逆

巖溪晚蘆味酸，性寒涼，入肝、胃經(jīng)。有和中開胃，降逆止嘔之功。善用于飲食阻滯而惹起的吐逆，胃中浮風(fēng)惡氣，肝胃郁熱等疾病。

寬胸開結(jié)

巖溪晚蘆性寒，有清熱降逆之功、善清肺胸之熱，因?yàn)榉沃刑N(yùn)熱，或外感風(fēng)熱，熱灼津液為痰，痰熱結(jié)于胸中，氣機(jī)痹阻，惹起胸部痛苦悲傷，咳喘，咯痰黃稠，甚則咳血，或痰腥臭，抑郁發(fā)燒，苔黃膩，脈象滑數(shù)，治宜用橙子，泄熱滌痰，寬胸開結(jié)，涼血止血，成效明顯。

減緩心理壓力

巖溪晚蘆的營養(yǎng)價值

巖溪晚蘆的服法

服法一、巖溪晚蘆洗凈,榨汁。取幾瓣果肉,把薄膜撕掉,把果粒分隔隔離分散,放到果汁里。把水倒入果汁里,攪拌平均,再放些糖到果汁里,攪拌平均。水不要倒太多,否則沒果味了。糖不要放太多,會太甜沒果香了,糖也不要放太少了,果汁由于加了水會變酸部分,因此要加糖,否則不甜不好喝。果粒必然放多一點(diǎn)哦!喝下去滿滿的果粒,真的很好喝的!

服法二、須要若干就剝?nèi)舾蓭r溪晚蘆。將巖溪晚蘆去皮及白膜。去除天子柑的白膜和果核。剝好的果肉加點(diǎn)白糖腌制。剝好的果肉曾經(jīng)冰箱里安排了一個早晨,有些出水了。將二者入鍋干脆大火煮開后,調(diào)小火慢熬。(我用的是電鍋,因此干脆煮開后,保溫鍵漸漸熬煮。)熬制果醬稀薄后便可。待涼后放入已消毒的密封罐,進(jìn)入冰箱冷藏。

巖溪晚蘆的的反作用和食用忌諱

吃多黃柑慘變“黃皮膚”,巖溪晚蘆為痰濕之物,吃太多會上火。巖溪晚蘆果肉色彩黃黃的,吃多了也會讓皮膚變得黃黃的。因?yàn)橐淮紊倭渴秤酶探酆?血液內(nèi)胡蘿卜素分明增加,肝臟來不及把過剩的胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維生素A,皮膚內(nèi)的胡蘿卜素含量分明增加之故。不外,這類皮膚發(fā)黃是暫時性的,短時間內(nèi)能恢復(fù)正常。

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