上班族全天水潤保濕時(shí)刻表

時(shí)間:2024-12-25 作者:日駱希珊 來源:茶文化
導(dǎo)讀:700am你足足睡了8小時(shí)以上,也等于皮膚沒有主動(dòng)吸收水分8小時(shí),所以皮膚會(huì)有點(diǎn)干,最簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)救方法必然是喝一大杯清水,讓身體機(jī)能重新運(yùn)作。

溫暖的春風(fēng),帶來了新的清新氣息,卻也吹起了女士們的煩惱。尤其在北方春季肆虐的風(fēng)沙里,皮膚怎么才能水當(dāng)當(dāng)?為上班族們總結(jié)出全天水潤的補(bǔ)水保濕計(jì)劃,讓美膚無懼干燥氣候的侵襲,從早當(dāng)晚都水潤。

700am

你足足睡了8小時(shí)以上,也等于皮膚沒有主動(dòng)吸收水分8小時(shí),所以皮膚會(huì)有點(diǎn)干,最簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)救方法必然是喝一大杯清水,讓身體機(jī)能重新運(yùn)作?;蛘咭约t棗水代替淡而無味的白開水,只需用10至20粒便可煲一滿壺帶甜味的紅棗水,怎么喝也不會(huì)致胖。

830am

謹(jǐn)記洗臉的水不能太熱,否則只會(huì)讓皮膚更干燥和緊繃,自來水的溫度就最適合。洗過臉后,須用乳霜滋潤皮膚,化妝前涂上保濕用品的話可使妝容更持久。

導(dǎo)讀:700am你足足睡了8小時(shí)以上,也等于皮膚沒有主動(dòng)吸收水分8小時(shí),所以皮膚會(huì)有點(diǎn)干,最簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)救方法必然是喝一大杯清水,讓身體機(jī)能重新運(yùn)作。

930am

回到公司,只會(huì)太冷而不會(huì)過熱的空調(diào)總讓你不知所措。看到辦公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮,就想起自己的皮膚水分也被抽干,令人蠻不安的。這個(gè)時(shí)候,小巧的保濕噴霧便可解燃眉之急。

100pm

其實(shí),皮膚變得干燥,身體內(nèi)外也有影響,我們需要的營養(yǎng)素包括遍布于真皮、表皮及角質(zhì)的保濕透明質(zhì)及負(fù)責(zé)保持肌膚滋潤的水分,還有遍布于膠原蛋白質(zhì)纖維之間的空隙內(nèi)的黏多糖體蛋白質(zhì),但它們會(huì)隨著年齡的增長而減少,皮膚因此變得干燥。魚翅、鰻魚、鰈魚、鮑魚、比目魚及筋肉等都含有黏多糖體蛋白質(zhì),多吃鮮魚不但對(duì)身體有益,也能滋潤皮膚。午餐的時(shí)候,多吃以上美食,從食物中攝取保濕成分,同時(shí)滿足口腹之欲。

700pm

回家可以全身放松,不要薄待自己,烹調(diào)湯水慰勞家人和自己吧。

導(dǎo)讀:700am你足足睡了8小時(shí)以上,也等于皮膚沒有主動(dòng)吸收水分8小時(shí),所以皮膚會(huì)有點(diǎn)干,最簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)救方法必然是喝一大杯清水,讓身體機(jī)能重新運(yùn)作。

1000pm

享受一個(gè)完全放松的淋浴后,皮膚護(hù)理正式開始。先潔凈面部,然后花半個(gè)小時(shí)做一個(gè)深層保濕面膜。你可以舒適地呷一口紅茶。

產(chǎn)品推薦ysl活力水分面膜散發(fā)獨(dú)有幽香,只需三分鐘便完成應(yīng)有的保濕程序。

洗去面膜后,需要進(jìn)一步的保濕護(hù)理,用爽膚水抹凈皮膚,然后涂上保濕潤膚露。

1100pm

完成護(hù)膚程序,就讓柔潤的肌膚伴隨你進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

假日的悠閑下午

100pm

放下工作,除下上班服,你有更進(jìn)一步的保濕任務(wù)。眼睛四周的皮膚十分嬌嫩,更容易受天氣及心情影響而變得干燥,快速方便的眼膜最適合將要出席盛會(huì)的你,帶著明亮的雙眸去認(rèn)識(shí)新朋友吧。200pm眼睛“進(jìn)補(bǔ)”后,面部也要發(fā)出亮光,做一個(gè)保濕面膜有舒緩面紅、減輕幼紋及收細(xì)毛孔之效,敷面約五至十分鐘即可。


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