氣功按摩美容及減肥的機(jī)理

時(shí)間:2021-10-18 作者:工口仙人 來(lái)源:茶文化

氣功按摩美容屬于鍛煉美容的范疇,是當(dāng)前美容界常用的美容治療方法。面部氣功按摩美容術(shù),不僅在中國(guó),在古代印度、埃及、希臘及羅馬都被廣泛地采用過(guò)。當(dāng)今,國(guó)內(nèi)外美容界都把氣功按摩術(shù)作為面部健美的一項(xiàng)措施。

普通按摩與氣功按摩是不同的,按摩術(shù)系統(tǒng)施術(shù)者循經(jīng)絡(luò)走向,施以按壓搓摩等手法,起到舒筋活絡(luò),改善局部血液循環(huán),使皮膚顯得滋潤(rùn)健美;氣功按摩需要患者與醫(yī)師間的充分配合,患者要深呼吸,意念放松,而氣功醫(yī)師則輕輕地用雙手按經(jīng)絡(luò)走向及軀干進(jìn)行按摩,按摩時(shí)意到氣到,患者應(yīng)感覺(jué)到酸麻溫?zé)岬牡脷飧?,達(dá)到醫(yī)患之間意氣合一,信息融合的境界。國(guó)外也有人提倡"植物神經(jīng)訓(xùn)練美容法",使病人通過(guò)專(zhuān)門(mén)醫(yī)師的指導(dǎo),利用其潛在的意識(shí),來(lái)促進(jìn)植物神經(jīng)的活動(dòng),調(diào)整膚質(zhì),達(dá)到健美的目的。

氣功按摩主要應(yīng)用范圍有7條經(jīng)絡(luò):足太陽(yáng)膀胱經(jīng),刺激該經(jīng)可以減肥、調(diào)經(jīng)、改善膚色,緩解皮膚過(guò)敏,對(duì)內(nèi)分泌引起的雀斑有一定療效。足少陰腎經(jīng),刺激該經(jīng)可改善體型,尤其對(duì)瘦弱型者有效。對(duì)改善過(guò)敏性膚質(zhì)和脂性膚質(zhì),預(yù)防粉刺和化膿性疾患有效。對(duì)因副腎失調(diào)而產(chǎn)生的雀斑有效。足厥陰肝經(jīng),刺激該經(jīng)可調(diào)整脂肪、糖代謝失調(diào),對(duì)改善肥胖者雀斑,改善晦暗膚色,減少發(fā)疹有效。

手太陽(yáng)小腸經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng),刺激這兩條經(jīng)可調(diào)理胃腸功能, 改善瘦弱體質(zhì),減輕晦暗無(wú)華的臉色,可治療皮膚發(fā)疹,對(duì)過(guò)敏性皮膚有一定療效。足陽(yáng)明胃經(jīng),刺激該經(jīng)可改善白嫩皮膚瘦弱體質(zhì),減輕晦暗無(wú)華的臉色,防治皮疹。手少陽(yáng)三焦經(jīng),刺激該經(jīng)可預(yù)防化膿,治療粉刺、肝斑和皮膚發(fā)疹,消除其他皮膚疾病也有好處。

氣功按摩還能應(yīng)用于減肥。氣功減肥要病人與醫(yī)師密切配合,首先適應(yīng)癥應(yīng)為"單純性肥胖"。患者必須嚴(yán)格控制飲食,一般來(lái)說(shuō)應(yīng)該早飯吃飽,午飯吃好,晚飯吃少。飲食量每日應(yīng)控制在0.4~0.5千克,少吃高糖類(lèi),高脂肪食物,多進(jìn)行體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)。

其次,采用"內(nèi)養(yǎng)功"深腹式呼吸運(yùn)動(dòng),當(dāng)饑餓時(shí)胃酸分泌量增加,刺激胃壁,產(chǎn)生饑餓感。當(dāng)病人采用"內(nèi)養(yǎng)功"深腹式呼吸運(yùn)動(dòng)時(shí),可加速胃酸排空,從而減少饑餓感,以達(dá)到控制飲食的目的。氣功醫(yī)師則輕輕地用手法按摩病人的腹部、臀部、大腿及小腿部,從而起到促進(jìn)血液循環(huán),改善膚質(zhì),分解脂肪,幫助達(dá)成減肥目的。


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