1、菊花茶和什么搭配著喝最好？
菊花茶和枸杞搭配一起喝最好。枸杞子菊花茶是一種中國(guó)傳統(tǒng)茶飲，屬于中醫(yī)組方茶，可以清肝明目，祛肝火，對(duì)眼睛不適等癥有較好的療效。
枸杞菊花茶：
材料：枸杞10-15粒、菊花3到5朵
做法：將以上材料放入杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明：枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補(bǔ)腎、保肝、明目、養(yǎng)顏、健腦、排毒、保護(hù)生殖系統(tǒng)、抗輻射損傷等十六項(xiàng)功能。另外，還能起到美白作用，這是因?yàn)椋坭阶涌梢蕴岣咂つw吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起，一清一補(bǔ)，標(biāo)本兼顧，對(duì)眼睛有明顯的保護(hù)作用。
枸杞菊花茶適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥，對(duì)電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機(jī)族必備的茶飲，對(duì)緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。
菊花和綠茶一起泡，再加上檸檬片和蜂蜜或冰糖味道很好，適合夏天喝
枸杞子10克,菊花8朶.用開(kāi)水沖服.枸杞子功能補(bǔ)腎益腦,菊花清涼明目.經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護(hù)電腦工作者的視力.
菊花茶搭配山楂，有助于消脂降壓，肥胖癥或者高血壓的患者可以多飲用。菊花茶搭配金銀花，有助于預(yù)防風(fēng)熱感冒及咽喉腫痛。菊花茶搭配枸杞，清肝明目，適合常熬夜的人
在沖泡菊花茶的時(shí)候，最好用透明的玻璃杯，一般選5朵菊花即可。通常一杯菊花茶重復(fù)沖泡5遍~7遍就沒(méi)有味道了。有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來(lái)會(huì)更加清甜一些。
專(zhuān)家認(rèn)為，加適量的冰糖或者蜂蜜調(diào)節(jié)口味是可以的，但是對(duì)于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，盡量不要添加。此外，脾胃虛弱的人最好也不要加糖，過(guò)甜的茶容易導(dǎo)致口發(fā)酸并且唾液增多，容易出現(xiàn)不適的現(xiàn)象。
菊花茶和綠茶、加上冰糖搭配著喝最好??！敗火！
2、清肝火的菊花是什么菊花？是白菊花？黃菊花？還是什么？
清肝火的菊花應(yīng)根據(jù)自身情況選購(gòu)，鑒別及選用方法如下：
1、清肝實(shí)火：決明子野菊花
如果在春季眼睛發(fā)紅、腫痛，同時(shí)情緒不太穩(wěn)定，容易發(fā)火，尤其是肋骨有不固定的疼痛感，大便干燥、嘴巴發(fā)苦，能喝水，要考慮是不是肝實(shí)火太盛所致。
瀉肝實(shí)火應(yīng)該第一選擇決明子。將決明子放在罐子里，用開(kāi)水沖泡，在一天之內(nèi)喝完即可。只要眼睛不紅，或者其它上火癥狀消失，人們就可以停藥。清肝實(shí)火另一個(gè)選擇是野菊花。它的藥力比決明子稍大。喝決明子茶不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的人，可以在決明子茶中加入少許的野菊花，以提高藥力。
2、清肝虛火：枸杞杭菊花
與肝實(shí)火對(duì)應(yīng)的是肝虛火。這類(lèi)人沒(méi)有眼睛紅腫痛的癥狀表現(xiàn)，而是有發(fā)澀、不舒服的感覺(jué)，總好像眼皮里面有沙粒。此外，他們還可能會(huì)有夜間出汗、手腳心發(fā)熱、心情煩躁等癥狀。如果是這樣，人們應(yīng)該考慮是肝虛火所致。
人們?nèi)粘Ｊ煜さ蔫坭阶邮乔甯翁摶鸬哪苁?。它有滋陰作用，因此十分適合。如果在枸杞中加入少許菊花更好。這里的菊花不是清肝實(shí)火用的野菊花，而是杭白菊。取15克枸杞配少許杭白菊，能有效緩解眼睛干澀、夜間盜汗現(xiàn)象。平時(shí)，人們還可以多吃一些黑芝麻。
可見(jiàn)，肝火分虛實(shí)，人們?cè)诮蹈位饡r(shí)，一定要對(duì)癥施治。另外枸杞、決明子和菊花在功用上明顯不同，雖然都具有清火作用，但不同癥狀使用不同。
貢菊,是白色的小花,泡出來(lái)以綠色的最好
是杭白菊，也叫貢菊。
白菊,味道有點(diǎn)辣的感覺(jué)
要清肝火的菊花要選用白菊花。
1、白色的菊花（杭白菊）味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干澀不適可以選擇，但清熱能力稍差。
2、黃色的菊花（野菊花，什么黃山貢菊什么的就是這個(gè)為原料的）味道稍苦，清熱能力強(qiáng)，常用于散風(fēng)熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。
3、枸杞子菊花茶怎樣搭配
菊花：氣味清香，味甘，微苦，具有疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒等功效，可選用優(yōu)質(zhì)菊花。
枸杞：味甘，性平。具有多種養(yǎng)生保健功能，清肝明目，緩解眼疲勞，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等功效，可選用寧夏正宗杞品枸杞。
沖飲方法;
使用正宗的寧夏杞品枸杞10克，曬干的菊花7-8朵左右，用沸水沖服，一杯暖暖的菊花茶就泡好了。另外也可以兩者結(jié)合煮水來(lái)喝，每天堅(jiān)持喝菊花茶有助于我們緩解視覺(jué)壓力，達(dá)到清肝明目的保健功效。特別是對(duì)于課業(yè)繁重的學(xué)子還有長(zhǎng)期在電腦旁工作的上班族們，菊花枸杞茶是不錯(cuò)的選擇。
枸杞菊花茶的功效;
菊花和枸杞都是不可多得的保護(hù)眼睛的珍貴中藥材，菊花茶有很多養(yǎng)生保健的功效，可以疏風(fēng)清熱、解毒明目，對(duì)胸悶、心悸、頭暈、頭痛等癥狀有明顯的改善。
菊花茶-清熱解毒
1.菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
2.三花茶
菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3.菊花蜜飲
菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過(guò)濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。
4、枸杞菊花茶
材料：枸杞五錢(qián)、菊花六錢(qián)，冰糖少許。
做法：將枸杞加水1500cc，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘，再將菊花放入，大火煮沸后熄火五分鐘，撈去菊花，再以冰糖調(diào)味。
功效：清肝明目。
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，枸杞則含豐富的維他命a，是一種溫和的護(hù)眼食材。菊花具有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、黃酮類(lèi)及維生素b1，對(duì)葡萄球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均有抑制作用。大劑量菊花還能降低血壓，并對(duì)胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。 枸杞能養(yǎng)陰補(bǔ)血，益精明目?！端幮哉摗份d：“補(bǔ)益精諸不足，明目安神。”《本經(jīng)》云：“久服堅(jiān)筋骨?！爆F(xiàn)已證實(shí)，枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成，從而達(dá)到預(yù)防冠心病的目的。 脾胃虛弱者注意，在泡茶時(shí)放上幾枚大棗，加強(qiáng)健脾作用。
4、白菊花和枸杞茶保肝護(hù)肝嗎？可以和茶葉一起泡嗎？
白菊花和枸杞茶能保肝護(hù)肝的，可以和茶葉一起泡，不過(guò)要注意用合適的茶葉：普洱茶，綠茶，對(duì)肝胃都有幫助的茶葉和白菊花和枸杞一起泡茶，更能增強(qiáng)保肝護(hù)肝的作用
白菊花入肝經(jīng)明目；
枸杞平補(bǔ)陰陽(yáng)于肝腎；
茶增強(qiáng)咖啡樣化學(xué)感應(yīng)區(qū)，由其，泄心火以利尿，亦可泄其氣。
比較準(zhǔn)確在于，處方下；
---
禁忌；虛者不可品茗【李時(shí)珍】
可以，若加上山楂就最好，可軟肝縮脾了
最好不要，茶能使藥性減弱，事倍功半。
白菊花可滋肝陰、養(yǎng)肝精，較為柔和，可以保肝護(hù)肝。而枸杞茶則是以滋腎陰、養(yǎng)腎精為主，與白菊花配合不僅可保肝護(hù)肝，還可滋養(yǎng)肝腎。不過(guò)二者不要與茶葉同泡，因茶葉容易令藥力減弱。您若非要與茶葉同泡也可以，不過(guò)不可用紅茶泡，最好是綠茶，性涼，不會(huì)減弱藥性。以上便是我對(duì)您所提出的問(wèn)題作出的回答，謝謝。
