1、喝桃花茶能減肥嗎？
我必須警告你，用桃花減肥是不對(duì)的！《本草綱目》云：“……桃花，性走泄下降，利大腸甚快……若久服，即耗人陰血，損元?dú)狻彼蕴一ㄆ鋵?shí)是可以作為瀉藥使用的，而且是強(qiáng)效瀉藥！如果你把桃花茶當(dāng)減肥茶來日常飲用，就會(huì)有消耗精血、損傷元?dú)獾暮蠊?/p>
可能向你推薦桃花茶減肥的人曾經(jīng)因?yàn)樘一ú瓒鴾p重，但是你要知道，瀉藥排出的主要是水分，并不是根本意義上導(dǎo)致肥胖的多余脂肪。瀉肚減重，一點(diǎn)意義也沒有！反而還傷身體。
.然而，桃花茶雖然不能減肥，卻是有美容功效的。早在成書時(shí)間已不可考的《神農(nóng)本草經(jīng)》里就談到，桃花“令人好顏色”。正確飲用桃花茶，確實(shí)可以讓人面若桃花。我不會(huì)做桃花茶，喝過的都是買的；倒是有比較易做的桃花浸酒，可以一試：在清明節(jié)前后、桃花含苞時(shí)，采粉紅勻凈的桃花花蕾（開花就“泄氣”了）250克，加白芷3克，用1L白酒（）密封浸泡30天。每日早晚各飲15-30ml，同時(shí)將酒倒少許在手掌中，兩掌搓至手心發(fā)熱，來回揉擦面部。
據(jù)《國經(jīng)本草》記載：采新鮮桃花，浸酒，每日飲少許，可使容顏紅潤、艷美如桃花。這種桃花浸酒對(duì)改善臉色很有用；據(jù)說對(duì)黃褐斑、黑斑等面部色素性疾病也有效果，道理是通的，不過我沒見過實(shí)例，不敢保證。
3. 無論是用桃花美容還是減肥（如果你覺得通泄“排毒”正合適的話），很重要的一點(diǎn)，就是“適度”。請(qǐng)把桃花看做一味中藥，有規(guī)律、有控制地服用。我不是專業(yè)人士，不敢規(guī)定一個(gè)科學(xué)的用量給你，只能說，一次喝5-8克干桃花（絕對(duì)10朵以內(nèi)）泡的水是安全而且有效的，一周一次是可以的；具體還要看個(gè)人體質(zhì)和身體狀況。還有一點(diǎn)：保證桃花茶的質(zhì)量！什么染色的、枯敗的、受潮再曬的……我不說你也知道，肯定對(duì)身體有害無益。
^-^希望我的回答對(duì)你有幫助。
桃花茶是不可以減肥的。桃花也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實(shí)就是一種輕瀉藥，泄下速度非?？欤沁@個(gè)泄下和一般的瀉藥還不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何瀉藥快，可是藥力不算很猛，不會(huì)讓人拉個(gè)不停，或者拉的很厲害，不過會(huì)讓人脫水。
本草綱目云：桃花，性走泄下降，利大腸甚快...，若久服，即耗人陰血，損元?dú)?，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元?dú)猓⒆佑绕洳豢梢院?，因?yàn)闀?huì)影響例假和內(nèi)分泌，會(huì)使皮膚越來越暗沉、難看，用桃花減肥更加不可能，雖然是一種瀉藥，不過排泄的主要是水分，一點(diǎn)意義也沒有，而且拉肚子減肥必然會(huì)引起反彈和損害腸胃，造成依賴型的減肥。
雖然桃花茶能減重，但是需要注意的是;用桃花減肥是不對(duì)的！《本草綱目》云：“……桃花，性走泄下降，利大腸甚快……若久服，即耗人陰血，損元?dú)狻彼蕴一ㄆ鋵?shí)是可以作為瀉藥使用的，而且是強(qiáng)效瀉藥！如果你把桃花茶當(dāng)減肥茶來日常飲用，就會(huì)有消耗精血、損傷元?dú)獾暮蠊？赡芟蚰阃扑]桃花茶減肥的人曾經(jīng)因?yàn)樘一ú瓒鴾p重，但是你要知道，瀉藥排出的主要是水分，并不是根本意義上導(dǎo)致肥胖的多余脂肪。瀉肚減重，一點(diǎn)意義也沒有！反而還傷身體。
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喝桃花茶是可以減肥的
桃花入膳能幫助身體排毒、促進(jìn)身體新陳代謝。如今科技將桃花保留所有營養(yǎng)成分做成四季都可以存儲(chǔ)的干制品，對(duì)于干燥的容易便秘和發(fā)胖的秋冬季節(jié)，桃花減肥餐可是非常適合的。
1、紅糖桃花粥
功效：通便排毒 滋陰養(yǎng)顏
準(zhǔn)備2-3g干制桃花，洗凈后放在砂鍋中用涼水浸泡半小時(shí)，之后加入洗凈的粳米30g上火熬煮，沸騰后改小火繼續(xù)熬煮半小時(shí)，煮好后加入10g紅糖攪拌均勻即可食用。桃花本身具有通便排毒的功效，對(duì)長期便秘、腸胃梗阻和消化不良的女生最為適用。
2、桃花拌蘆筍
功效：改善腸胃 減腰瘦腹
用50g干制桃花洗凈后放入滾水中燙一下?lián)瞥鰜韨溆?，?zhǔn)備新鮮的嬌嫩的竹筍，去掉硬結(jié)部分切成絲或塊狀，放入鍋中煮熟后撈出與燙熟的桃花混合在一起，加入少許橄欖油、鹽、白醋混合均勻即可食用。桃花燙熟后可能會(huì)堆積在一起，用筷子分開攪拌就可以了。
2、桃花茶可以減肥么?
在日常生活中，我們總會(huì)聽到人們用面若桃花，桃花玉面來形容年輕貌美的女子。桃花就宛如那婷婷玉立，優(yōu)雅氣質(zhì)的女人。在當(dāng)下這種快節(jié)奏的生活中，很多MM們也會(huì)選擇像桃花茶這種時(shí)尚飲品來呵護(hù)自己。
桃花茶真的可以美容瘦身么？
喝桃花茶可以美容養(yǎng)顏，這都是眾人皆知的。因?yàn)樘一ㄖ泻猩侥畏印⒍咕⑷~豆甙和維生素A、B、C等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)能擴(kuò)張血管，疏通脈絡(luò)，潤澤肌膚，改善血液循環(huán)，去除皮膚黑色素等。那桃花茶可不可以瘦身呢？桃花確實(shí)具有一定的排毒、減肥通腸等功效，常喝桃花茶可幫助緩解你的小肚腩問題^^
桃花茶適合在哪個(gè)季節(jié)飲用？
每年三月初三從桃樹上取下的桃花是最好的，所以一般春季較適合飲用桃花茶。
桃花茶適用哪些人群飲用？
對(duì)大多數(shù)女性來說，尤其是不常運(yùn)動(dòng)和肥胖人士，桃花茶不失為經(jīng)濟(jì)方便的美容瘦身佳品，但孕婦不宜服用。桃花茶的沖泡方法也很簡單，一般取5-8朵，用沸水沖泡3-5分鐘左右即可。
從中醫(yī)角度上說：桃花有美容養(yǎng)顏，通便的功效。有很多人的肥胖是由于體內(nèi)長期留存的宿便，宿便不僅會(huì)令身體發(fā)胖而且會(huì)直接反映到臉上，會(huì)起色斑和痘痘！所以喝桃花茶有助于美容與減肥！
桃花茶具有類似杏仁的芳香，常飲具有明顯的排毒、美容瘦身效果。對(duì)便秘有神奇的功效：沖泡時(shí)適當(dāng)增加桃花用量，3小時(shí)左右即可見效，無成癮性，使用安全。 桃花與玉美人搭配在一起，開水沖泡代茶飲，減肥效果更佳明顯，且無副作用
3、桃花茶可以減肥嗎？
桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養(yǎng)顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶。桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經(jīng)閉，可見沒有減肥功效。
桃花茶減肥效果不大，在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主，多吃一些清淡的食物及果蔬。每天早上起床刷牙后，空腹喝1000毫升左右的白開水或礦泉水，然后運(yùn)動(dòng)鍛煉身體30分鐘左右。
病情分析：你好，如果想減肥，建議主要通過增加鍛煉，合理調(diào)節(jié)飲食，同時(shí)注意在做米飯時(shí)加用豆類（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物
指導(dǎo)意見：其既可以延緩碳水化合物的消化速度，減少熱量的攝入，又可以提高飽腹感。
桃花茶是有減肥和排毒養(yǎng)顏的功效，但是要堅(jiān)持飲用才有效，另外補(bǔ)充一點(diǎn)，桃花茶的味道不是很好喔。
4、喝桃花茶可以減肥嗎？
最好不加蜂蜜，早上醒來空腹喝一杯，最好里面加一點(diǎn)檸檬汁，中午午飯前喝1至2杯，一來減少飯量，二來可增加腸道潤滑度，幫助消化，下午3點(diǎn)左右喝1至2杯提神醒腦，也有助于排脂，晚飯前再喝一杯，解除豐富晚餐的油膩，這樣一天下來也可減不少油脂咯！
至于茶葉好像有生熟之分，生的更有效，但要慎用，體質(zhì)虛弱者切勿食用！ 就好哦~~~1
嗯 可以 搞不好 還會(huì) 拉肚呢 做好心里準(zhǔn)備 喔··········
應(yīng)該可以 不過我見意你和鐵觀音
吃素食都能減肥。吃荷葉減肥較快。桃花有沒有減肥功效還不清楚。
可以的，桃花茶是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)通便的，但是喝多了桃花茶容易拉肚子，想要減肥最有效的減肥辦法還是運(yùn)動(dòng)加控制飲食比較安全有效
桃花能疏通經(jīng)絡(luò),擴(kuò)張末梢毛細(xì)血管,改善血液循環(huán),促進(jìn)皮膚營養(yǎng)和氧供給,滋潤皮膚;桃花還能防治黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積,有效的清除體表中有礙于美容的黃褐斑,雀斑,黑斑;桃花中還富有植物蛋白質(zhì)和呈游離狀態(tài)的氨基酸,容易被皮膚吸收,對(duì)防治皮膚干燥,粗燥及皺紋等有益,疏通經(jīng)絡(luò),擴(kuò)張末梢毛細(xì)血管,改善血液循環(huán),促進(jìn)皮膚營養(yǎng)和氧供給,滋潤皮膚.桃花富有植物蛋白質(zhì)和呈游離狀態(tài)的氨基酸,容易被皮膚吸收,對(duì)預(yù)防皮膚干燥,粗糙及皺紋等有益,還能防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積,清除體表中有礙于美容的黃褐斑,雀斑,黑斑.
